从文化期到战国时期，松石作为古人的主要装饰品之一 ，延续两千年左右。 想知道各个时期的高古绿松石是什么样的吗？ 工具/原料 高古绿松石 方法/步骤 1 文化期： 孔粗大 ，大多是马蹄眼，对打孔，开孔口比较大，中间小，大部分螺纹明显。其打孔方法与同时期玉的打孔方法一致； 2 西周时期： 形制上比较规整 ，形状多样化，松石表面打磨抛光比较细，打孔方法与西玛的打孔方法是一致的，但孔道水光的现象松石没有玛瑙明显，这是因为松石没有玛瑙硬度高。 3 春秋战国时期： 制作工艺成熟，形制规整，常见的扁珠，小筒珠，小米珠等，制作精细…

红发晶内涵网状金红石，细密的发丝柔柔缠绕，又称红兔毛水晶(也称维纳斯水晶);红兔毛是发丝越均匀品质越好，发散出温暖的女性动人气质，在温婉中透出自信与积极的行动力。红发晶其自然生长过程而内包矿物元素之针状物体，也因这些针状矿物元素增加原有水晶的振荡频率，其磁场是水晶中之最!红发晶在化解事非小人方面，具有特强的功能!红发晶具有激发人体潜能的作用，相当适合精神不振，毫无活力之人，甚至睡眠始终无法感到饱足，精神不集中，红发晶是你最好的能量增补剂。 工具/原料 <P>红发晶<BR></P>…

碧玺的矿物原料呈长柱状，柱面上有纵纹，而横断面则呈弧面三角形。此外，碧玺具有非常明显的二色性和由于强烈双折射而产生的双影光学现象。所以，如果是晶体原石，碧玺是很易识别的。但是，如果是经过切割和镶嵌后的碧玺饰品，由于碧玺颜色丰富多样，因此它常与其它天然宝石、合成宝石甚至有色玻璃相混淆。 其中容易和碧玺混淆的天然宝石包括透辉石、紫水晶、红柱石、金绿玉、黄水晶、翠榴石、翠绿锂辉石、橄榄石、烟水晶、红宝石、祖母绿、桃色黄晶、符山石和锆石等。 工具/原料 <p>天然碧玺 </p> 碧玺的鉴别方法 1 …

我们都知道，早晨起来，一杯水，对身体有好处，究竟有哪些好处呢？ 方法/步骤 1 1、补充水分因为人在睡觉时会消耗大量水分，所以早上起床是处于生理性缺水状态，而早晨第一杯水就有很好的补充水分效果。 2 2、清理肠胃 早晨第一杯水可以清洁肠胃，冲淡胃酸，保持肠胃最佳状态。 3  3、美容养颜早晨补充的水分能够迅速输送全身，有利于肌肤排出体内毒素。 4  4、预防便秘早晨喝水还能刺激肠胃蠕动、滋润肠道，促进排便，预防便秘。 END 经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业…

豌豆中富含人体需求的各种营养素，其中的优质蛋白质可以提高机体的抵抗力，增强人体对各种疾病的抵抗预防能力 方法/步骤 1 准备好食材 2 锅中水烧开，放入豌豆煮1分钟后捞出，稍晾凉后去掉豌豆皮，碾碎豌豆 3 锅中烧开水，胡萝卜煮5分钟后捞出，鸡肉煮三分钟后捞出。将胡萝卜和鸡肉剁碎 4 除了内酯豆腐，将其他所有食材放入锅中 5 开大火煮开 6 煮开后放内酯豆腐，转小火再煮5分钟即可 7 颜色特别好看，味道也超级棒 END 注意事项 豌豆熟以后极不宜消化，胃肠道消化功能欠缺者最好少食用豌豆，以免引起消化不良 经验内容仅供…

    不少人到了春季就开始觉得倦怠，整天无精打采，睡得再多也还是感觉困倦疲乏，其实，问题并不在于人们的睡眠时间不够，而是人体生物钟在短时间内未能适应春季的气候变化。如何防止“春困”，小编就为大家推荐一些防止“春困”的方法。 方法/步骤 1 适当饮用咖啡、茶水提神醒脑     大家都知道咖啡和茶水都有提神的作用，所以在出现“春困”的时候可以适当饮用咖啡、茶水提神醒脑，这样可以使自己更加精神。 2 早睡早起，养成良好的作息习惯     春季要养成早睡早起的习惯，有了良好作息习惯才能保证睡眠的充足，春日里尽量不要熬夜，…

春夏之际，阳光明媚。不少市民想尽可能多地和太阳亲密接触，那么，晒太阳的好处有哪些?如何晒太阳最养生? 晒太阳的好处 1 春夏之际，阳光明媚。不少市民想尽可能多地和太阳亲密接触的同时，一些女性也开始注意起了防晒，早早擦上了防晒霜。其实，春夏季阳光没有那么强烈，完全可以不打阳伞、不擦防晒霜地“裸晒”，每天晒半小时的太阳，对身体也是好处多多。 2 可防抑郁 　　春天是抑郁症的多发季节，专家建议，人们可以常到室外晒晒太阳，这对驱赶抑郁症大有裨益。 　　专家解释说，日光照射会使人产生一系列生理变化，如红外线的热效应，会使毛细…

我很少失眠，到哪都能睡着，不管打雷下雨，你干你的，我睡我的，没有失眠的经历。每和同事说这些话的时候，很多人都羡慕我，问这么好的睡眠质量是怎么炼成的。我说，我这个人没心眼，对生活期望值很低，和猪差不多，天生就是爱困，对生活和人生没啥要求，只是喜欢自己一个人安安静静地做自己该做的事。想要的比较少，所以就睡的比较舒适。 所以失眠，很大的原因就是想要得太多，失眠患者多少伴有焦虑和抑郁。有失眠者说自己出生下来就睡得少。的确，每个人的体质不同，有些人睡五个小时就能解乏，像我这样的一天睡十个小时依然很乏。我周围失眠者很多，这其中…

我们知道太极的气沉丹田不仅可以强身祛病延年益寿，而且可以克敌制胜，修身养性，从健身的角度上讲练丹田也是祛病防病的关键。 方法/步骤 1 气沉丹田是腹部呼吸，使腹肌的力量增强，加强了腹部压力的变化，改善腹部的血液循环，减少体内的淤积，增强心脏的动力。 2 练太极拳的时候，气沉丹田其实就是让气在丹田与中脘之间有提有下，起伏不断。对于初学者来说，如果你一时掌握不了，可以从下面的动作练起。 3 先练站姿，自然的站在那，全身放松，但要松而不懈，全神贯注，采取自然的腹部呼吸，一开始不要勉强自己，尽量即可，每天早晚半个小时，练上…

男人40岁左右时，衰退现象逐渐明显，表现出情绪低落、容易疲劳、不愿运动、失眠、头痛、注意力不集中等“亚健康状态”。为了抵抗机体衰退，男士们除了平时适当减压和进行体育锻炼外，更需要摄取合理的营养。在这个年龄段，要爱护自己的身体还不算太晚，虽然随着年龄不断增加，会出现衰老现象，但我们可以 通过摄入食物来延缓衰老，甚至还可以帮助你增强性机能。 方法/步骤 1 食物品种多样化：不吃或少吃甜食，营养搭配合理，多食富含膳食纤维、维生素、矿物质的食物。鸡、鱼、兔肉易于吸收;奶品与豆类含钙高;新鲜蔬菜、水果可提供大量维生素、膳食纤…

菠萝蜜是一种热带水果，菠萝蜜可以直接食用，也可以制作成罐头或果脯，还可以榨汁饮用。下面，我们来看看吃菠萝蜜具有哪些好处吧。 工具/原料 菠萝蜜 方法/步骤 1 生津止渴 菠萝蜜的口感清甜，具有生津止渴的作用，如果经常口干舌燥的话，则可以每天吃点菠萝蜜，能够改善该症状。 2 帮助消化 菠萝蜜中含有蛋白酶成分，该成分可以分解肠道的蛋白质，促进人体的肠胃蠕动，进而起到帮助消化的作用。 3 美容养颜 菠萝蜜中富含维生素，能够美白肌肤、使头发有光泽，而且菠萝蜜的果肉还可以作为面膜，把菠萝蜜榨汁敷在脸部上，能够淡化色斑。 4 …

根据相关资料的记载,沙棘中富含了蛋白质,并且蛋白质的含量非常高,下面小编就来为大家介绍一下沙棘中所富含的蛋白质 今天先为大家介绍一下谷氨酸. 方法/步骤 1 可活化大脑的谷氨酸 谷氨酸是构成蛋白质的主要氨基酸,约占人体氨基酸总量的三分之一左右,根据研究,谷氨酸有着独特的活化大脑神经的功能,原来谷氨酸进入人体后,会将氨谷酰胺,并且促进排尿,将氨快速排出体外,而氨会抑制大脑功能,因此摄入谷氨酸能活化大脑的功能,提高人的智能,因此可有效的防止老年痴呆等病症 2 沙棘中所富含的谷氨酸,以中国沙棘果油为例,每100克沙棘果油…