鲜香菇除了拿来和肉炒外，其实拿来做浓浓的勾芡汤也是非常可口的。本篇就来一道以鲜香菇为主角的汤品，勾芡鲜香菇汤，下面就一一介绍其制作步骤。 食材 鲜香菇 5颗 葱 少许 淀粉 少许 盐 少许 鸡精 少许 油 少许 方法/步骤 1 将鲜香菇洗净切成如下的小块，淀粉水调制少许，备好如下 2 往锅里倒入一大汤碗水，往水中滴几滴油，如下 3 往锅里倒入切好的鲜香菇片，如下 4 猛火烧开水，用炒勺把汤稍微拨弄几下后，如下 5 倒入勾芡的淀粉水，边倒边搅拌，如下 6 撒入葱花、盐、鸡精，稍微搅拌让调料充分溶解，在烧煮1-2分钟，…

清炖排骨汤，方法简单，炖一锅都不够喝。 食材 排骨 500克 冬瓜 800克 姜 1块 香菜 两棵 盐 适量 方法/步骤 1 将排骨洗净，冷水下锅。 2 大火煮至水开，直到煮出血沫为止。 3 将排骨捞出，冲净浮沫。将姜拍破，和排骨一起放到锅里。加入清水，炖煮。 4 将冬瓜去皮去籽洗净切块或切片。 5 将切好的冬瓜放入，继续盖上锅盖炖煮20分钟，加入盐即可。 END 注意事项 排骨要炖煮一小时。 吃的时候加上香菜末味道更好 经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士…

玉米碴（苞米碴）花芸豆粥，是杂粮粥。现代饮食吃的太油腻，多吃粗茶淡饭更健康。现向朋友推荐这款粥，营养均衡补充人体所需维生素矿物质等，对怕胖人事是很好的饮食。 食材 玉米碴（苞米碴） 100g 花芸豆 100g 水 1200g 方法/步骤 1 首先把玉米碴和花芸豆，浸泡2小时以上，这样煮起来容易熟。 2 将泡好玉米碴和花芸豆后倒入高压锅中， 3 然后加水1200g（一般是米的6倍的水，这样煮出来比较稀，喜欢吃稠的就少加些水） 4 加好水后盖上高压锅盖，加热到高压锅气阀开始冒气后保持10分钟即可，等到冷却后就可吃了。 …

今天我们来做冬瓜汤，简单好喝，喜欢的朋友可以做做。 食材 冬瓜 适量 盐 适量 葱花 适量 高汤 适量 花椒 适量 方法/步骤 1 首先冬瓜去皮切片。   2 锅内倒入高汤，放入冬瓜。   3 放入花椒。   4 大火烧开，小火把冬瓜煮熟。   5 放盐搅拌均匀。   6 撒入葱花即可。   END 注意事项 简单好喝的冬瓜汤就做好了，喜欢的朋友支持一下，谢谢。 经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。 作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经许可，谢绝…

小米是具有滋阴养血的功效，可使产妇虚寒体制得到调养，并且也有养胃的作用，与南瓜搭配，也是天生一对。做一碗米糊，营养十分丰富。用了加热破壁机，制作起来，更是方便之极。直接生食投入，25分钟后，一碗热气腾腾的米糊，就可以上桌了。 食材 南瓜 150g 小米 120g 蜂蜜 1小勺 方法/步骤 1 1. 小米淘洗干净，南瓜去皮，去瓤切块儿； 2 2. 将所有食材加入到破壁机杯里； 3 3.加入水没过食材； 4 4. 盖上盖子，启动米糊程序即可； 5 5. 待破壁机停止工作后，拌入蜂蜜即可。 END 经验内容仅供参考，如果…

对我们所有人来说，都难以抵挡美食的诱惑，不管是男生还是女生，掌握一门厨艺是一个非常加分的点，喜欢美食的小伙伴快快加入吧！你知道猪尾巴和什么一起煲汤最补吗？快来看看吧！ 方法/步骤 1 红枣莲子猪尾汤：红枣性温、味甘，能补脾和胃、益气生津，猪尾性平、味甘咸，健腰脊。 2 莲子性平，味甘、涩，具有补脾止泻、补肾涩精、养心安神的功效。 3 花生大枣焖猪尾：健脾和胃、益肾利水，主治各种肾病日久不愈属脾肾两虚者，症见面色黄白、腰痛无力、下肢水肿等。 4 山药莲须猪尾汤：强壮腰膝，收敛止带，适宜病后或产后体弱，腰膝酸软，带下色…

南瓜小黄米粥怎么做，相信很多朋友们也遇到过这种类似的问题，那么对于这类问题如何解决呢？下面就把解决这种问题的方法给大家分享一下，希望可以帮助到大家。 食材 南瓜 400克 小黄米 150克 水 适量 方法/步骤 1 首先将准备好的小黄米用清水淘洗两至三次。 2 放入电饭锅中，将南瓜去皮切成小块。 3 起锅烧水水开后。 4 将南瓜连空碗一起放入锅中，蒸熟南瓜。 5 在盛有小黄米的电饭锅中放入蒸熟的南瓜块。 6 倒入适量清水，开启煮粥模式煮熟即可。 END 经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)…

红枣有“天然维生素丸”的美誉，有补血之功效。小米能开肠胃、补虚损。小编很爱喝红枣小米粥，但是如果按照常规的煮法，一定要人看着火，而小编是很希望早上起来就马上能喝到甜甜的红枣小米粥，那真是一种享受。所以为了省事，小编想到了用高压锅预约的方法来做红枣小米粥，真是简单又方便。 食材 小米 2把 大米 1把 红枣 6颗 水 适量 方法/步骤 1 取1把大米，洗净备用。建议使用适合煲粥的大米，不然煲出来的粥口感可能会差一点，小编用的是珍珠米。 2 取2把小米，洗净备用。建议用新出的小米，煲出来的粥会更好喝。小米的量要比大米多…

传统美食 ，中国传统美食典故，“民以食为天”，随着回归自然食品的兴起，传统美食越来越受到人们的青睐。   闲居在家，我们除了玩游戏也可以做几道好吃可口的美食来作为我们丰富业余生活的兴趣与爱好   今天我就给大家带来一个我最喜欢吃的美食 扇骨肉质嫩，价格比排骨实惠，肉比龙骨多，且没什么油脂，炖汤首推食材，搭配莲藕和鱿鱼干，味道鲜? 食材 扇骨 300克 莲藕 1节 鱿鱼干 1块 姜 5片 盐 适量 方法/步骤 1               扇骨洗净，冷水下锅煮至水6成沸，捞起冲去浮沫 2              …

今天用木瓜，牛奶，红枣煮下奶汤，做法分享一下。 食材 牛奶 200克 木瓜 100克 红枣 10克 方法/步骤 1 木瓜洗净去皮，去籽切成小丁。 2 红枣洗净去核切成小丁。 3 准备好牛奶。 4 碗中放入红枣，木瓜丁，倒入牛奶。 5 放入微波炉中，调至“牛奶/咖啡”档，按启动键，将木瓜煮熟。 6 好喝又营养的下奶汤就做好了。 END 经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。 作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经许可，谢绝转载。 展开阅读全部

冬季渐渐来临，豆腐作为补中益气的佳品，通过炖煮丰富人体内的蛋白质，配合青菜，吸收更多的维生素，营养更全面。 食材 冻豆腐 300克 茼蒿 100克 肉片 100克 萝卜 50克 花生酱 20克 香油1 10克 葱姜末 10克 胡萝卜 10克 方法/步骤 1 切好葱姜末，备好肉丝，把冻豆腐切成1厘米左右的方形块。 2 花生油热锅后，加入肉丝和葱姜末翻炒一会儿，倒上肉汤大火烧开。 3 倒入冻豆腐，切入少量胡萝卜片，大火烧开后，慢炖豆腐5分钟。 4 新鲜茼蒿洗净后，切好加入豆腐中，加入花生酱调味，翻动后中火3分钟，保持新…

牛肉丸子汤很多人都喜欢吃，但大多数人却不知道怎么做。下面就和大家来分享一下，希望可以帮助到大家。 食材 牛肉末 200克 面粉 20克 香菇丁 20克 葱末 10克 姜末 10克 生抽 10克 鸡精 5克 盐 5克 方法/步骤 1 准备配料：碗中放牛肉末、香菇丁、面粉。 2 加入葱末、姜末、生抽、盐、鸡精拌匀，捏成丸子。 3 入锅煮制：锅中放水，放牛肉丸，煮熟盛出即可。 4 总结如下。 END 经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。 作者声明：本篇经验系本人…