韭菜炒海兔子 食材 韭菜 150g 海兔子 350g 食用油 少许 姜丝 少许 盐 少许 味精 少许 方法/步骤 1 韭菜择好后洗净，切成段备用。 2 海兔子收拾好，洗净后沥水，放入盘中备用。 3 锅内倒入少许油，放入姜丝煸香，放入海兔子爆炒2分钟后放入韭菜翻炒1分钟。 4 锅内撒入盐、味精调味，翻炒后出锅盛盘。 END 经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。 作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经许可，谢绝转载。 展开阅读全部

最近很多朋友咨询关于韭菜怎么腌制的问题，今天的这篇经验就来聊一聊这个话题，希望可以帮助到有需要的朋友。 方法/步骤 1 将韭菜放在阳光下晒，待疲软时用清水清洗沥干。 2 把辣椒洗干净拍扁。 3 把盐撒在韭菜上。 4 把腌好的韭菜裹上辣椒，和腌韭菜的水一起装在罐子里即可。 END 经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。 作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经许可，谢绝转载。 展开阅读全部

韭菜是大家常吃的蔬菜之一，吃法也是多种多样，那么吃韭菜的好处有哪些呢，吃韭菜有什么好处呢，下面本文就介绍一下。 方法/步骤 1 吃韭菜可以增强食欲，韭菜含有粗纤维，可以增强胃肠蠕动，从而增强食欲，所以吃饭时吃一些韭菜，可以让自己多吃饭。 2 韭菜具有一定的杀菌作用，对于一些肠道感染，胃肠感染，吃韭菜是有一定好处的。 3 韭菜可以壮阳，相信这是大部分人都知道的一点，尤其是男性朋友，可能也是每次吃烧烤，都会来一份韭菜。 4 韭菜含有丰富的维生素，所以吃韭菜对眼睛有好处，对护肤，增强免疫力也有一定的功效。 5 但是韭菜的…

韭菜馅的饺子，永远的好味道。 食材 鸡蛋 3个 韭菜 200克 饺子皮 30个 花生油 20克 盐 3克 步骤/方法 1 将韭菜洗干净，待用。 2 将洗干净的韭菜剁碎，放入碗中，待用。 3 等韭菜剁碎以后，放入适量的盐，搅拌均匀腌制一分钟。 4 将韭菜腌制一分钟左右时，沥干水分，待用。 5 将三个鸡蛋打碎，搅拌均匀。 6 锅里放油，等油开了，放入搅拌好的鸡蛋液，炒熟待用。 7 将煎好的鸡蛋剁碎，待用。 8 将鸡蛋韭菜混合，导入几滴食用油，搅拌均匀即可。 9 取一张饺子皮，中间放入饺子馅，待用。 10 放入饺子馅以后…

韭菜不仅可以拿来做包子，也可以把它制作成馅饼，在这里就教大家怎么用韭菜做馅饼，再也不用在街上买韭菜馅饼了。 食材 面粉 500克 水 250克 韭菜 250克 鸡蛋 1个 盐、 适量 蚝油 适量 油 适量 香油 适量 方法/步骤 1 将面粉和水2:1加入搅拌，揉成光滑大面团。 2 将韭菜清洗干净。 3 搅拌好的鸡蛋倒入油锅中炸熟。 4 洗好的韭菜切碎。 5 在韭菜里面加入鸡蛋碎、盐、蚝油、香油搅拌均匀。 6 选择适量的面团擀成薄饼。 7 上面放上韭菜馅料。 8 包起来以后擀成面饼。 9 放入平底锅煎熟。 10 韭菜…

小孙来给大家送菜单！ 食材 蘑菇 500克 韭菜 20克 蒸鱼豉油 10克 味极鲜 10克 盐 3克 蒜 10克 油 10克 糖 8克 方法/步骤 1 蘑菇手撕成条，锅里加水，开锅后倒入蘑菇焯水一分钟，捞出，过凉水，抓干净水装盘备好。 2 蒜末切好。 3 韭菜我用了15根，洗净切好备用。 4 热锅凉油加蒜末炒香，倒入蘑菇。 5 蘑菇已经开水煮过，所以很好熟，入锅后大概炒两分钟左右。 6 接着放入切好的韭菜，翻炒一下。接着放入适量味极鲜，适量蒸鱼豉油提鲜。 7 装盘就可以开动啦！ END 注意事项 韭菜要炒的时间长一…

韭菜盒子是很多人喜欢的美食，口感好，制作简单方便。 食材 面皮 若干 鸡蛋 两个 韭菜 一份 方法/步骤 1 首先准备葱姜蒜等食材切成碎末备用，鸡蛋在锅中炒制金黄即可。 2 然后将韭菜切成小段，与炒制好的鸡蛋搅拌均匀，同时里面放入食盐，老抽等调料。 3 准备面团一份，可以使用面粉自己进行揉团。 4 然后将面皮赶制成面皮，这样便于制作盒子，包裹韭菜等。 5 将准备好的馅菜放在面皮中，放入适量，不能过多，这样面皮容易开裂。 6 然后就可以在锅中放入少量的食用油，将韭菜盒子放入锅中进行小火慢煎。直到韭菜盒子变至金黄即可。…

  韭菜又叫“起阳草”，性温，有补肾补阳的作用。春天气候冷暖不一，建议人们到春季 不妨多吃一些春韭，以祛阴散寒。而且，春季人体肝气偏旺，影响脾胃消化吸收功能。多吃春韭可增强脾胃之气，有益肝功能。  韭菜中含有植物性芳香挥发油，具有增进食欲的作用，老人、孩子、孕妇等适当吃些春韭，有益于增进健康。 韭菜含有挥发性精油及硫化物等特殊成分， 散发出一种独特的辛香气味， 有助于疏调肝 气，增进食欲，增强消化功能；   韭菜有散瘀、活血、解毒的功效，有益于人体降低血脂，防治冠心病、贫血、动脉硬化。   韭菜含有大量维生素和粗纤…

韭菜是个营养丰富又用处多的蔬菜。可以包饺子，可以炒着吃，可以涮着吃，也可以生吃。东南亚很多国家都直接吃成棵的韭菜。不知道凉拌的你有没有吃过呢？下面介绍下怎么凉拌韭菜好吃。 食材 韭菜 500克 盐 一匙 十三香 一匙 大蒜 一瓣 香油 一匙 小米辣 2个 方法/步骤 1 韭菜择干净，洗净切成小段装在凉拌容器中。 2 小米辣切碎，大蒜剥好切碎留作备用。为了更入味，我这里使用的是腌制好的小米辣。这种小米辣椒可以在超市买，也可以自己用新鲜的小米辣进行腌制。 3 将切碎的小米辣椒放进切好的韭菜里。不喜欢吃辣的可以不放辣椒，…

疫情期间好多煎饼摊都没有出来，每天鱼啊肉啊吃的油腻腻的。所以今天来做一个韭菜盒子，配上小米粥，完美～ 该文章来自豆果美食达人作者hedy的食堂 食材 面粉 150克 酵母 1.5克 韭菜 一把 鸡蛋 2个 虾皮 一把 龙口粉丝 一把 盐 一勺 鸡精 一勺 味极鲜 2勺 步骤 1 面粉150克，这个做出来是6-7个的量哦 2 加入1.5克酵母，一点点糖 3 温水和面，搅拌成絮状，揉成光滑的面团 4 电饭煲里放50的温水，面团盖上保鲜膜，放入电饭煲里发酵40分钟 5 这时候我们可以来调馅料了～两个蛋液 6 锅内热油 7…

早餐可以不用一直吃肠粉，粥了，叫你一招不用一滴水做出来的营养早餐饼，松松软软，特别好吃！接下来我就把这道菜的教程图文式的教大家，你也赶紧来试试吧！ 食材 面粉 200克 鸡蛋 200克 牛奶 250克 食盐 20克 韭菜碎 30克 油 30克 方法/步骤 1 拿大碗，把面粉200克倒入，加入鸡蛋200克，先搅拌均匀； 2 然后放入食盐，250克牛奶，继续搅拌至无颗粒状即成水泥状态； 3 放入韭菜碎继续搅拌； 4 起锅烧油，油热后倒入调好的浆液面糊； 5 用小火小心烙熟至金黄； 6 翻面继续小火烙熟，待熟后即可出锅上…

如果在阳台上种几盆韭菜放，不但可以美化室内环境，而且做菜的时候还可以随时剪来吃，比在外边买着吃安全多了。 方法/步骤 1 种植方法：将买来的韭菜籽在阴历3月初下种，到中秋节前移栽。移栽的时候要稀一点，五六棵一丛。种韭菜基肥要足，土要松要细。韭菜是多年生蔬菜，第一年的第一茬称为胎韭，长的细如针可以当做植物观赏，而且偶尔也可以吃到细如针的韭菜，非常香。不足之处是用种子亲自种太慢了，不能立即感受到劳动成果会打击积极性。 另外一种方法就是将一年以上的韭菜苗插到花盆里。每丛3到5棵，要有一定的距离间隔，然后覆上大约5mm的土…