枇杷生吃，熟吃皆可，各有各的好。生食酸酸甜甜、清香怡人。也可以加入适量清水，几粒冰糖，小火熬煮上片刻，做成【冰糖枇杷水】，果肉入口更加柔软多汁、甜美滋润，清心润肺，功效不减。 食材 枇杷 3个 冰糖 10克 方法/步骤 1 洗净枇杷，用牙签在枇杷表面来回刮，直至刮完整个枇杷。 2 用刀切掉枇杷的蒂，然后就可以一片一片撕开枇杷的外衣了。 3 光溜溜去了皮的枇杷，用刀对半划一刀，扭一下，分成两半。 4 把核去掉。核与果肉之间有一层膜，要是有时间，就把这层膜撕掉。再切一刀，一颗枇杷分成四瓣。 5 锅中加入枇杷果肉三倍的水…

今天教大家用女贞子泡水——女贞子山楂茶 食材 山楂 20克 女贞子 8克 方法/步骤 1 原料：山楂20g，女贞子8g 2 砂锅中注入适量清水烧开，放入洗好的山楂、女贞子，搅拌匀。 3 盖上盖，煮沸后用小火煮约10分钟，至其析出有效成分。 4 揭盖，搅拌匀，转中火略煮片刻，关火后盛出煮好的药茶。 5 装入杯中，趁热饮用即可。 6 也可以加入一点蜂蜜，口感会更好，完成。 END 经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。 作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，…

龙虱泡酒的制作方法解析 食材 龙虱 20克 普通泡酒 500克 方法/步骤 1 将龙虱拍碎，置容器中，要选择一个好的容器 2 然后加入泡酒专用酒将龙虱泡在其中， 3 加盖置文火上煮至鱼眼沸，注意进行小火慢煎， 4 再进行取下候冷，密封，浸泡21日后 5 再过滤去渣，即成。这就是有着补肾，固精，活血的好药酒。 6 每次服10～20毫升，每晚临睡前服1次。晚上服用，对身体更有好处 END 注意事项 注意小火慢煎， 药酒大补，不能一次喝太多。 经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询…

看抖音上面的奶茶做法，今天就来尝试一下吧，味道是真滴不错哦   食材 糖 10g 红茶叶 2g 牛奶 100g 开水 200g 方法/步骤 1 把牛奶 红茶 砂糖准备好，其实这些材料都是适量的，要自己斟酌，这里我放了一小把红茶，两勺半的砂糖（陶瓷勺）   2 把砂糖和茶叶一起放到锅里小火开始炒，切记小火   3 要不停的翻炒，不要让它粘锅   4 茶叶有点“拔丝茶叶”的样子，我还以为做毁了还想扔掉来着但是没关系，继续翻炒   5 炒成这个样子就差不多啦，糖基本已经变糖浆，甚至有点焦味，但放心，是焦糖味   6 倒入…

健康功效 柠檬：和胃、生津止渴、安胎 食材 黑糖（黄糖） 适量 柠檬 适量 方法/步骤 1 1.将柠檬洗净，切片，待用。把玻璃罐用沸水煮下，擦干。                                         2.把几片柠檬放进玻璃罐，放一层片糖。如此叠加。一层柠檬一层糖。最后保留20％的空间。因为发酵过程会产生气体。（不用放水） 3.把玻璃罐放到没有阳光直射的地方，每天打开一段时间接触空气。可以用筷子搅拌一下，以助发酵均匀。几天后打开有柠檬香气便成功。变成臭臭的便失败。途中可能会有黑色的东西，别…

咽喉不适不是什么大毛病，但是喉咙难受也是让人非常抓狂的。平时我们该怎么保护我们的咽喉呢？有没有什么小偏方帮助我们缓解这种不适呢？ 方法/步骤 1 大麦子茶：解热消渴消除口干舌燥。 大麦茶有很好的解热消渴的作用，一天喝几杯凉凉的大麦茶，可有助缓解这些症状。尤其是老师、推销员这一类需要“费口舌”的人群，可以随身带一些大麦茶包，随时饮用。饭前饭后也可以喝，能消除因进食辛辣食物而产生的口干口燥之感。 2 罗汉果茶：清肺利咽、润肠通便 罗汉果可煮水，加入冰糖或者是蜂蜜代茶饮。对咽喉肿痛、嗓子干痒均有很好的疗效，但是需要注意的…

金桔具有丰富的营养，可以做出很多美食，下面教大家怎样做冰糖金桔羹。 食材 金桔 200g 食盐 适量 清水 适量 黄冰糖 300g 方法/步骤 1 金桔用盐浸泡。 2 用手搓一搓去掉表面果蜡。 3 金桔对半切开。 4 锅中放入黄冰糖、金桔、清水。 5 小火慢熬，装罐保存。 6 美味的冰糖金桔羹就做好了。 END 经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。 作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经许可，谢绝转载。 展开阅读全部

红枣对贫血、气血不足、神经衰弱、失眠、肺虚咳嗽、高血压、败血病和过敏性紫癫等均有好处。可以调理肠胃、益胃养心，美白肌肤，还可以降低血液中胆固醇。，身体上火时不宜食用，每周喝2-3天差不多了。因为还有其他饮品哈\(^o^)/~ 食材 苹果 1颗 冷开水 等量水 红枣 20颗 方法/步骤 1 红枣20颗，苹果1颗洗净备用。 2 红枣去核切碎。 3 苹果削皮去核切碎。 4 豆浆机里放入切碎的红枣和苹果加入等量冷开水，红枣和苹果本身就甜的，所以不喜欢太甜这样就可以了，如果喜欢甜食就加入一小勺蜂蜜。 5 盖上盖子选择果汁——…

花胶是养颜圣品，花胶含有丰富的胶原蛋白和多种维生素，吃完能让皮肤光滑饱满，水嫩富有弹性。 食材 花胶 适量 红糖 1小块 鲜奶 3碗 姜 2片 莲子 8粒 红枣 5粒 方法/步骤 1 花胶先要浸泡开。切小块。（如果不懂泡发可查找：百度经验 映雪儿88 如何泡发花胶） 2 莲子泡15分钟，去莲心。 3 红枣去核。 4 把红枣和莲子姜片放到炖盅里。 5 加入花胶。 6 再倒入适量的牛奶。我是两人吃的。 7 放入锅里小火炖1-2小时。 8 最后加入冰糖搅溶就可饮用了。 END 经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其…

绿豆去不去皮都能做成！   猪油/玉米油/都能做成！   烤箱/平底锅/炒锅/电饼铛都能做成！        食材 高筋面粉 20克 热水 20克 细砂糖 100克 熟玉米油/猪油 25克 高筋面粉 20克 绿豆 15克 白砂糖 50克 鸡蛋黄 1个 方法/步骤 1 水油皮制作：水油粉混合搅拌成絮状或者放入厨师机，然后揉面至光滑状态，用保鲜膜包裹防止变干，隔半小时再揉一次，重复1次即可 2 油皮制作：玉米油煮熟去青味或者猪油跟面粉混合揉成面团（油要够多，成湿湿的状态，太干不行）同样用保鲜膜包裹 3 干绿豆泡一夜，想…

批把可以入药，有很高的营养价值，清热润肺止咳，下面给大家介绍一下批把膏的制作过程~ 方法/步骤 1 去市场上挑选一些新鲜的批朳。 2 把批把清洁干净，核要去除，不用去皮。 3 批把放入锅里，加入清水，冰糖。比列为1:2：2。加入水和冰糖是要让糖和批把充分溶解混合，熬的时候一定要让水分完全蒸发，直到成粘糊状，这样才能长时间储存。 4 熬好后先不要急着起锅，这个时候的温度很高如果马上装入玻璃瓶可能会炸裂，也不要完全冷却后再倒入瓶里，糖冷却后容易凝固粘锅。可以放置20分钟左右再装瓶。 END 注意事项 图一图二来至于网络…

我从小就喜欢喝南瓜绿豆汤，如今更为方便，我用豆浆机将南瓜与绿豆打成了南瓜绿豆浆，味道很好，喝不完的放冰箱冷藏，想喝的时候来一杯，生津益气，夏天必备消暑饮料！南瓜，“低脂肪、低热量、低糖类”，是非常适合夏天食用的三低食品，常吃南瓜，可使大便通畅，肌肤丰美，有美容作用，爱美的女性朋友一定要多吃哦！ 食材 南瓜 150克 绿豆 60克 水 适量 步骤/方法 1 准备材料，南瓜切小丁 2 将绿豆洗净浸泡1小时。 3 连同浸泡的水一起倒入豆浆机中。 4 盖住豆浆机的最低水位线。 5 启动五谷豆浆模式。 6 冰镇后饮用最佳，夏…