铁观音属于乌龙茶的一种，乌龙茶有清热降火，消脂降糖的功效，再加上柠檬，一款有减肥功效的茶送给大家，吃的太油腻，不要忘记这款茶 食材 柠檬 一个 铁观音 适量 昆仑山雪菊 少许 蜂蜜 适量 方法/步骤 1 1. 准备铁观音 2 2. 放入少许昆仑山雪菊 3 3. 倒入纱布 4 4. 包起来 5 5. 柠檬上撒上盐 6 6. 放入盐水中浸泡半小时 7 7. 搓洗掉蜡油，清洗掉残余农药 8 8. 切小块 9 9. 放入锅中倒入清水 10 10. 煮沸即可 11 11. 根据自己口味放入蜂蜜 12 12. 用薄荷点缀即可 …

    喝葡萄酒可不像白酒，端起个碗大口大口的喝。葡萄酒讲究的细酌慢饮，并且葡萄酒有专属的杯子。不要认为杯子是小事，它可影响对葡萄酒口感。高脚杯一般有水晶材质和玻璃材质。葡萄酒水晶杯与玻璃杯有什么区别？     葡萄酒水晶杯与玻璃杯有什么区别？其实水晶杯也是玻璃杯的一种，只不过水晶是二氧化硅晶体，玻璃是含二氧化硅的混合物。因此水晶有比较高的透明度和折射率，外观光洁晶莹。     葡萄酒水晶杯与玻璃杯有什么区别？水晶杯和玻璃杯，我们可以凭手感，因为水晶导热性能比玻璃强，所以用手摸水晶时应比摸玻璃凉爽。看折光性，将一只…

鸡尾酒的做法 食材 墨西哥豪帅银标龙舌兰 20ml 俄罗斯斯卡雅香草白兰地 20ml Jim beam波本威士忌 20ml 哥顿特选干味伦敦金酒 20ml 百加得金朗姆酒 20ml 拉脱维亚苏红伏特加 20ml 必得利红石榴糖浆 20ml 必得利绿薄荷糖浆 20ml 必得利蓝橙糖浆 20ml 冰块 3块 屈臣氏苏打水 200ml 柠檬汁 20ml 意大利RCR水晶威士忌杯 330ml 冰矿泉水 200ml 必得利草莓糖浆 20ml 必得利黑加仑糖浆 20ml 屈臣氏汤力水 200ml 细白砂糖 一勺 方法/步骤 1…

在炎热的夏天，珍珠奶茶是大部分人都喜欢喝的一种饮品。一般会约上好友去奶茶店点自己喜欢喝的口味，今天小编和大家分享一下自己在家想喝时，珍珠奶茶的简单的做法。 食材 黑珍珠 120克 清水 800克 红茶 500克 纯牛奶 适量 白糖 适量 方法/步骤 1 第一步：将买回来的黑珍珠称出约120克的份量备用，如下图所示。 2 第二步：用小锅装好800克左右的清水，放到电磁炉上烧开，如下图所示。 3 第三步：待清水煮开后将黑珍珠倒入锅内，用小勺子轻轻搅拌一下，如下图所示。 4 第四步：将黑珍珠煮30分左右然后捞到凉开水中泡…

目前商城超市的食用花生油、野生山茶油.....等等琳琅满目，那我们怎么用我们怎么挑出优质安全的食用油呢？一起来看看风簸网都是怎么选油的吧！学会了这些技巧您也就练就了一双火眼金睛。　　首先花生油中含有大量的花生酸，而花生酸是一种饱和脂肪酸，在气温低于 摄氏15度以下，就会发生凝固，变为乳白色。如果低于15度都不凝固， 肯定不含花生油！！更不要说零度了！ 　　食用油（花生油）的密度为0.92千克/立方米左右。 　　一是看油的色泽、透明度。将油倒入透明性好的无色容器（如小白酒杯 ）中观察，品质好的花生油应呈浅黄色，清明透…

燕窝是燕类分泌出来的唾液，再混合其他物质筑的巢穴，其中含有丰富的糖类、有机酸、氨基酸、唾液酸等营养物质，具有滋阴润燥，补中益气的功效。经常食用燕窝可以美容养颜抗衰老、提高身体免疫力，尤其受女性朋友的青睐。下面就一起来看看它的制作方法吧。 食材 燕窝 1盏8.0克 纯净水 适量 冰糖 10克 枸杞 若干粒 方法/步骤 1 首先准备一个干净的容器加入纯净水，水量以没过燕窝为宜，然后放入燕窝泡发4-6小时。燕窝的种类不同，泡发的时间也不一样。 2 待燕窝泡至体积增大、呈透明状，拿起来可以看到丝丝分明，手感比较柔软的状态。…

想要开一家奶茶店要具备一定的奶茶店常识，首先要了解的就是奶茶的原料，那么开奶茶店需要哪些原料呢？不同定位的奶茶店要准备不同的原料，与期一会值得期待！以下几种是必不可少的。 食材 奶精 40g 红茶 300ml 方法/步骤 1 奶精 奶精是一种植物油脂也就是植脂末，包含氢化植物油，酪蛋白，主要用来制作奶茶冷饮系列。将奶精加入茶内，可以使茶原本的甘涩变为香滑，口感极佳。　 2 红茶 红茶是奶茶的原料之一。里面加入各种味道不同的蜜汁来调味， 喝起来浓郁沁香，是很多喜欢暖茶系朋友的首选，和奶茶中的任何一种点心搭配，都有它的…

一场突如其来的疫情，本该繁华热闹的城市似乎都被按下了暂停键，人们在忙碌的工作和生活中也停下了脚步。在这次疫情中不难发现，免疫力较弱的人更容易感染，以致于大家在家自行隔离的期间，家人在饭桌上说的最多的就是“多吃蔬菜，增加免疫力”、“多吃鱼，增加免疫力”、“多吃西红柿，增加免疫力”……面对疫情，“免疫力”成了我们的武器。 食材 温开水 1 维C泡腾片 1 方法/步骤 1 运动和饮食都是公认的有效增强免疫力的方式。最近在央视新闻直播中，童朝晖院长呼吁民众适当补充维生素C以增强免疫力。平时我们可以通过吃蔬菜水果来补充，但是…

黑莓，也称露莓，树莓，是一种广泛分布且知名的灌木，属于树莓类的植物。其果实营养丰富，富含人体所必须的各类氨基酸和微量元素，具有促进血液凝固作用。黑莓属于双子叶植物纲，具有延缓衰老，提高人体免疫力，促进脑代谢，降压降血脂和抗心律失常等功能，同时黑莓花还是一种很好的蜜源植物。 方法/步骤 1 黑莓鲜果中糖、维生素C、维生素B1、维生素B2的含量与其它果树相当，有机酸、粗蛋白、维生素K和氨基酸含量高于其它栽培果树，并发现维生素E含量是所有栽培和野生、半野生果树中最高的，而硒含量在果树中罕见。氨基酸共有18种，8种必需氨基…

　　奶昔，英文为Milk shake。奶昔首先出身于欧洲，主要有“机制奶昔”和“手摇奶昔”两种。传统奶昔是机制的，一般都是在快餐店、冷食店出售，店里的奶昔机现做现卖，顾客现买现饮。在快餐店里，大多数是使用大型落地式奶昔机，通常出售香草、草莓和巧克力三种风味。这种奶昔虽然是用机器制作的，但就其规模和包装毕竟算不上工业化产品。这种奶昔即使在常温下保存，保存期也能长达半年之久。因此，这种新型奶昔因新颖和独特的饮用方式很快风靡欧洲各国。   食材 香蕉 2条 冰淇淋 300g 牛奶 80g 蜂蜜 40g 方法/步骤 1 先…

民间有“一日食仨枣，百岁不显老”、“要使皮肤好，粥里加红枣”之说。大枣具有补虚益气、养血安神、健脾和胃等功效，是脾胃虚弱、气血不足、倦怠无力、失眠等患者良好的保健营养品。 方法/步骤 1 准备所需材料。（糯米和黄豆提前泡一晚上） 2 红枣洗净去核切成小丁。 3 将泡过的黄豆倒入豆浆机内。 4 再加入糯米。 5 加入切好的红枣。 6 然后再加入适量的清水。 7 启动豆浆机的豆浆功能。 8 20分钟后将榨好的豆浆倒出滤渣。 9 再加入适量的冰糖。 10 最后待豆浆稍凉后加入牛奶即可。 11 成品 END 注意事项 红枣…

春季养生食谱 美容养颜食谱 清热解毒食谱 减肥瘦身食谱。 食材 红萝卜 200克 西芹 200克 橙子 300克 苹果 300克 黄瓜 300克 蜂蜜 10克 方法/步骤 1 红萝卜、芹菜洗净，切粒。 2 黄瓜削皮，切片。 3 橙子去皮，去子。 4 苹果去皮去核，均切粒备用。 5 将红萝卜、黄瓜、芹菜、橙子、苹果倒入榨汁机中。 6 榨取汁液后滤去渣子。 7 将蔬果汁倒入杯中，加入蜂蜜调匀，直接饮用即可。 END 注意事项 服用人参、西洋参时不要同吃萝卜，以免药效相反，起不到补益作用。 萝卜忌与橘子、柿子同食。 萝卜…