芝士烤馒头，非常好吃，还在吃单调的大白馒头么？来吧，换个做法，美味加倍！ 食材 馒头 一个 芝士 适量 盐 适量 芝麻 适量 火腿 适量 鸡蛋 一个 步骤/方法 1 准备好食材，火腿、芝士(一片)、鸡蛋、馒头 2 火腿切丁 3 芝士切小条，有卖好的芝士条，买那个也可以。 4 馒头切几道，不要切断。 5 中间放入芝士 6 再放入火腿 7 刷上蛋液 8 撒上盐、芝麻 9 放入烤箱中层200度10分钟 END 经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。 作者声明：本篇…

面食我的最爱 食材 五花肉 适量 香葱 适量 食盐 适量 味精 适量 胡椒粉 适量 酱油 适量 辣椒 适量 鸡蛋 一个 温水 适量 步骤/方法 1 将包饺子的猪肉和香葱切碎备用…… 2 把面粉和鸡蛋调匀备用， 3 把揉好的面粉分成大小相同的剂子，擀好面皮，注意中间稍微厚点。 4 把所有饺子包好等水煮开下锅 5 水开后把饺子放入锅中，等水再次开的时候加入冷水后再次水开即可关火。 END 经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。 作者声明：本篇经验系本人依照真实经…

芹菜多吃有益于肠道蠕动，做成水饺而是超级美味哒 食材 猪肉 1斤 芹菜 2根 虾仁 200g 香菇 3个 大蒜 5片 葱 20g 红辣椒 1个 方法/步骤 1 准备食材，将香菇、虾仁、芹菜、大蒜、红辣椒、猪肉分别洗净切好，待用 2 把猪肉剁碎，虾仁进去剁碎 3 把芹菜、大蒜等食材放进去一起剁碎 4 用筷子把馅儿搅拌均匀，放油盐 5 用面皮把饺子包好，入锅煮 6 煮熟后撒点葱花就可以了 END 经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。 作者声明：本篇经验系本人依…

家常葱花饼的做法 食材 面粉 500克 温水 300克 酵母 5克 五香粉 2勺 油 30克 葱花 适量 白芝麻 20克 方法/步骤 1 油酥：碗中放入五香粉和白芝麻，把油烧热，倒入小碗中，搅拌均匀，油酥做好。备用 葱花切成小段。备用 2 酵母用温水化开，均匀倒入面粉中，边倒边用筷子搅拌。 面粉用筷子搅拌成絮状，然后再用手揉面，这样不会粘手。 3 用手活成一个光滑不粘手的面团。 盖上保鲜膜，醒发至两倍大。 夏季：放温暖处一小时即可发好 冬季：1、可以把面盆放到装有温水的盆里发酵，水温变凉，就再加一些热水，综合水温。…

夏季饮食的关键是开胃和有营养，因为夏天人比较容易出汗，而人出汗过多的话新陈代谢也会加快，这样身体的营养流失就会比较大，这样的情况下我们就需要多吃一些味道香浓，营养价值高的食品。 食材 面粉 500克 粉条 200克 鲜肉 300克 盐 1茶匙 酱油 2茶匙 方法/步骤 1 大家在开始做包子的时候要注意一些细节，包子的翻花很重要，大家在包包子的时候，用手不断往里捏，捏一下卷一下，这样就可以做出比较好看的包子褶子了。下面我们说一下粉条鲜肉包子的制作方法。 2 大家现将面粉中放入四十克白糖和四克酵母，夏天的时候我们使用三…

怕甜的建议在酱料中加入辣味、酸味，使风味更平衡。 食材 油面 200g 蒜头 2瓣 鸡胸肉 适量 虾 4只 鱼丸 2颗 各式蔬菜 适量 葱 少许 香菜 少许 蚝油 2茶匙 甜酱油 2茶匙 香油 1茶匙 姜黄粉 ¼茶匙 白胡椒粉 ¼茶匙 盐 少许 方法/步骤 1 油面入滚水中汆烫，烫好的油面以冷水冲洗数次。 2 胡萝卜切细丝，高丽菜切丝，葱切段。 3 蒜头、红葱头、辣椒切片。 4 鸡肉切丁、虾剥壳、鱼丸切片。 5 蒜头、红葱头、辣椒爆香，鸡肉、虾、鱼丸依序入锅，包心菜、胡萝卜大火爆炒，呛入酱汁，加入面条，以筷子拌炒。…

最近有很多的朋友咨询关于豆沙包怎么做好吃的问题，今天的这篇经验就聊一聊这个话题，希望可以帮助到有需要的朋友。 食材 面包粉 250g 温水 120ml 豆沙 120g 酵母 2.5g 方法/步骤 1 温水120ml、面包粉250g、豆沙120g、酵母2.5g。 2 将酵母放入面粉中，倒入温水和面，面揉至面团光滑。 3 面团分成若干份，擀成面皮，包上豆沙，再次发酵15至20分钟。 4 蒸锅加水烧开，将做好的豆包装屉，蒸15分钟关火，3分钟后开锅即可。 5 成品图。   6 总结如下。 END 经验内容仅供参考，如果您…

马兰头是春季独有的野菜，每到这个时候婆婆最长叨叨的一句话就是清明节前多吃马兰头，对眼睛好，明目。且不论真假，但真的爱上了这道小菜，清新爽口的马兰头搭配上嫩滑Q弹的鸡蛋干丁，真的满嘴都是春天的味道。而且马兰头的热量也很低哦，对于想减肥的女生也是个不错的选择哦！ 该文章来自豆果美食达人作者saadiya米粒 食材 马兰头 500克 鸡蛋干 110克（一袋） 盐 适量克 鸡精 适量 糖 适量 麻油 适量 步骤 1 将马兰头清水洗净备用 2 准备一块鸡蛋干（豆腐干也可） 3 将鸡蛋干切成小丁备用 4 大火烧水，水开下马兰头…

韭菜鸡蛋饺子 食材 饺子皮 400克 韭菜 400克 鸡蛋 4个 盐 1茶匙 味精 1/2茶匙 油 适量 胡椒粉 少许 步骤/方法 1 1. 韭菜摘除旧叶子，挑洗干净，放漏盆里甩掉水分 2 2. 锅里倒适量油，鸡蛋倒入煎熟，用铲子铲碎，越碎越好 3 3. 韭菜切碎，倒入鸡蛋，加适量油，盐，味精，胡椒粉拌匀 4 4. 取一张饺子皮包入馅料包好 5 5. 我用最普通的包法，就是两边对折捏紧，右边错开一点捏紧就会多一块折叠捏紧就好，左边也是 6 6. 锅里烧开水，一个一个下入饺子，煮开后再倒一些清水进去，再次烧开，再放一…

今天带来的是电饭煲烤鸡,注意调料根据自己口味适量增减。 食材 草鸡或者童子鸡 一只 生姜 少许 大葱 少量 生抽 适量 酱油 1勺 芝麻油（或辣椒油，香油，麻油 1勺 老抽 适量 鸡精 1勺 白糖 10克 蜂蜜 适量 料酒 1勺 盐 少许 大蒜 20克 油 1勺 方法/步骤 1 准备好食材 2 蜂蜜备用；干净的碗内加入适量盐，半勺白糖，1勺油，1勺老抽，半勺生抽，1勺料酒，搅拌均匀作为腌渍料 3 生姜 蒜 葱 切完 备用 4 将解冻好的鸡洗净后切掉鸡PP，放入姜丝，在鸡肚子里放上些许的葱段，用料汁在鸡身涂抹均匀，腌…

馒头,主要产自中国,面粉经发酵制成馒头更容易消化吸收。胃酸过多、胀肚、消化不良而致腹泻的人吃烤馒头,会感到舒服并减轻症状。人体缺乏维生素B1会感到乏力，缺乏维生素(维生素食品)B2会感到肌肉运动(运动食品)无力，耐力下降，也容易产生疲劳。而馒头中富含维生素B1、维生素B6、维生素B12等B族维生素，是缓解压力(压力食品)、营养神经的天然解毒剂，也是消除疲劳必不可少的营养素，对慢性疲劳综合征的人尤其有益。 食材 面粉 500克 酵母 5克 白砂糖 50克 方法/步骤 1 把面粉倒入大容器中备用。 2 用小碗把酵母倒入…

疫情在家，捣腾捣腾，打发时间~ 食材 面粉 250克 红糖 80克 酵母 3克 大核桃仁 若干 红枣 3颗 方法/步骤 1 温水化开红糖，加入3克酵母，然后边到入面粉中，边搅拌，使面和和红甜品完全融合 2 搅拌结束后，盖上保鲜膜，醒面约1小时 3 发酵结束后，要搅拌，把气排出来 4 在碗中抹一层油，倒入面糊，震几下，排气孔，在上面加入红枣丁，大核桃仁 5 锅里烧开水，放入蒸20分钟左右，在关火后，在闷5分钟，表面会开花 6 切块，里面是松松的~ END 注意事项 测试熟不熟，可以拿一根筷子戳下去，筷子上没有粘液说明…