（一）调节作用 头发能发挥调节体温的作用。冬天，寒风凛冽，血管收缩，头发能使头部保持一定的热量，夏天，赤日炎炎，血管扩张，头发又能想外部扩散热量。因此，头发具有既能保温又能散热的双重功能。头发是一种从头皮里生长出来的纤维组织，是由细胞再生而形成的一种硬角质的排列。头发油发根很发干两部分组成 （二）感觉作用 脱发的感觉比较灵敏，当外界环境对人体有所影响时，不管风吹雨淋，还是日晒火烧，首先感觉到的是头发，由它发出的信息传送到大脑，从而采取多种防护措施 （三）保护作用 成千上万头发包裹在头路，自然形成头部的第一防线，浓密…

      龙泉窑自宋至清800余年的烧造历史中，不同历史时期都有着鲜明的时代风格，南宋的龙泉窑更以其莹润如玉的粉青和梅子青称绝一时，深受海内外人士的喜爱。此后根据市场的需求和人们的喜好，商家纷纷对龙泉窑的产品进行仿烧。近年来，随着文物收藏热的兴起，为获取高额利润，各种文物作假应运而生。今天，小编教你如何辨识龙泉窑青瓷的作伪？ 方法/步骤 1       1、器型       仿烧往往选每个时代龙泉窑的典型产品，如北宋的执壶、五管瓶，南宋的莲瓣碗、凤耳瓶、鬲式炉、元代的牡丹纹大瓶、刻花大盘、各式香炉等器物。仿品很少…

减肥主要是为了消耗体内多余的脂肪！当然前提是防止新的多余的脂肪的出现！所以减肥一般都从两个方面来做，一个是控制食物热量，防止多余的脂肪的出现，另一个是运动消耗掉多余的脂肪！    考虑到学生的情况，这里就有了限制：1 发育期，热量不建议减少2 发育期，男女分离，明显活动减少，消耗热量减少3 发育期，内分泌发生变化，体内的性激素开始分泌，而女性的雌激素能促进蛋白质及脂肪合成。另外，在学校很多同学都是三点一线，那么晚上回到宿舍后的时间就成了唯一的锻炼时间了。  学校的条件一般跑步是没有问题的，如果不怕现在冬天的冷风的话…

下饭神器 工具/原料 五花肉 4条 老抽 适量 生抽 适量 方法/步骤 1 大致配料 2 把除了白酒以外的配料全部放入容器内煮开，放一旁等待冷却 3 五花肉清理干净切成合适大小 4 将肉放入容器内腌制2-3天，倒入白酒，期间时不时翻面以便肉的各个部分都能浸入酱油 5 三天过后捞出 6 用刀开个小口 7 绳子借助筷子穿过肉打个结 8 如图 9 用老虎钳把铁丝绕城s型用来做挂钩 10 放在阴凉通风处半个月（或更短时间） 11 之后放冷冻室保存 12 吃的时候切片放入电饭锅蒸格与米饭同烧，饭好肉也好，米饭还带一股腊香，也…

怎么做香芋南瓜排骨汤？ 工具/原料 排骨，南瓜，香芋，姜，葱 方法/步骤 1 处理排骨：排骨清水浸泡1小时，泡出血水。洗净后，加姜片、料酒、淀粉和少许盐，腌制30分钟。 2 2. 辅料准备：小芋头洗净，放入蒸锅，水开后继续蒸15分钟左右，差不多可以蒸熟。 3 准备好一盆冷水，芋头蒸熟后丢入冷水，冷却片刻再上手剥皮，很轻松。南瓜去皮去籽，切小块，蒜切片，装盘备用。 4 3. 煎辅料：热锅倒油，爆香蒜片。蒜香四溢后，先放入南瓜，翻炒1分钟，再加入芋头。 5 4. 煎排骨：热锅倒油，爆香蒜片、少许桂皮和香叶。放入排骨，煎…

 可抑制小鼠肌肉细胞组胺释放的有灵芝酸A、B、C(ganoderic acid A、B、C)(见图5—14)和D。     灵芝酸F(ganoderic acid F)有很强的抑制血管紧张素转换酶的活性，IC50 4.7X10-6mol·L-1。灵芝醛A(ganoderal A)亦显示有抑制活性。     丹芝醇A(ganoderol A)((24E)-3-氧-5α-羊毛甾-7，9(11)-24-三烯-26-醇)及丹芝醇B(ganoderol)((24E)-5α-羊毛甾-7.9(11)，24-三烯-3，26-二醇)…

辟谷从先秦时期开始流行，是一种养生的方法，关于辟谷饿了，本人有以下几点建议： 方法/步骤 1 辟谷主张食气，可以去视频网站下载气功视频来练，最有名的当属“达摩易经洗髓经”坚持修练。 2 辟谷可以清空人的肠道，消除事物带给人的负面作用，让人更加清醒，也让人的器官得到清醒，从而达到养生的目的。 3 放下心思，不骄不躁，去做点其它的事情，转移注意力，一会儿就不会觉得饿了。 4 在精神上战胜自己，想想辟谷的好处，要坚持。 5 辟谷不食五谷，但可以喝水，吃点草药缓解饥饿。 6 凡事要适可而止，辟谷不宜太久，否则有害无益。 E…

辟谷七天都是怎么度过的。 方法/步骤 1 第一天，早上选择了走路去上班，正好大概50分钟左右的步行路程。下午七点钟，又出门去步行了一个小时。晚上吃了三四口香瓜，喝了三杯姜枣茶。 2 第二天，肚腹有一点空和虚的感觉，但嘴巴里并没有很想吃东西。继续走路上班，没有出多少汗，也没有累的感觉。 下班回到家，在床上躺了一会，然后沿着公园走了大概一个小时的路，走的时候，感觉有一点虚弱，于是走的比平时慢。 晚上，大概吃了有四五颗大枣的样子吧。 3 第三天，疲惫感似乎没有那么强了。 今天并没有饿的感觉，身体感觉很舒服，没有任何的不适…

图片的页面剥落效果怎么制作？其实在premiere软件里面的制作方法很简单！ 方法/步骤 1 首先就是页面剥落 效果的位置，是在效果里面的-视频切换-卷页-里面 2 再就是在时间线上导入两端相邻的素材 3 可以将页面剥落 效果拖放到两端素材的中间，形成默认的页面剥落效果 4 双击打开它的-修改-置窗口，进行里面参数的重新设置 包括：持续时间以及转场方式的改变 5 再有就是可以勾选这里的-是否显示来源以及反转效果选择 6 还可以将这个页面剥落效果拖放到素材的开始、结尾部分，形成出入场的页面剥落动画 END 经验内容仅…

萝卜中含有大量的植物蛋白、维生素C和叶酸，食入后可洁净血液和皮肤，同时还能降低胆固醇，有利于血管弹性的维持 方法/步骤 1 土豆，胡萝卜擦成丝，青椒也切成丝 2 加入盐，十三香，两个鸡蛋，适量面粉（面粉不要加的太多了，要不然煎出来的饼会有些硬） 3 如图，搅拌均匀 4 电饼铛上刷油，用筷子把土豆丝夹到饼铛上，摆成一个个小饼状 5 煎至底部金黄，翻个面 6 煎到两面金黄就可以出锅了，简单又营养的土豆丝饼就做好啦！ 7 做好了开始养生之旅吧 END 注意事项 萝卜一定要买当季的萝卜 好萝卜赛梨不辣 清脆爽口最佳 经验内…

杨老师: 您好!去年夏天开始,我出现了尿路感染,在治疗的过程,我整天的担心恐惧,生怕自己得了什么重病,看到电视上人家得了白血病,觉得自己也得了这种病,整天的恐慌。 不到一个月的时间,我浑身都不舒服,到医院检查,可是什么都是正常的,后来医生告诉我是焦虑症。平时容易发火,特别容易激动,脾气特别的坏,跟其他人讲话,好像有讲的不完的话,喜欢在人家讲话的时候,打断人家插嘴,感觉自己什么都懂,但是真正自己讲,又讲不清楚。老是为别人着想,怕别人不理解自己,比如有次有在路上,我想打的回家,但是觉得价钱有点贵,想做公交,但真的坐了公…

洗澡是缓解压力很好的方法，但是很多男性却没有掌握正确的方法，现在中医教你几招洗澡好方法。 三种方法 1 洗浴者应仰卧浸泡在浴盆或专门设计的矿泉浴池里，以水浸平乳头为佳。时间根据情况而定。水温42℃以上，入浴时间10-20分钟即可;水温35-37℃，浸泡时间可长达1小时以上。不管时间长短，均可配合水下按摩法，又称浴摩法，亦可用柔软毛刷轻轻刷摩局部。 2 浴者半坐浴盆或浴池里，根据需要，水面平脐或平腰，浸泡在矿泉中。上身覆盖大毛巾，避免受凉。 3 用特制水管喷射身体某一局部，以达到治疗疾病的目的。管口离皮肤约20厘米，…