奶白色的,飘着碧绿色的益气补血美容靓汤 食材 鲫鱼 500g 益母草 200g 食盐 少许 花生油 备用 姜片 少许 方法/步骤 1 鲫鱼,益母草清洗干净,姜切片备用 2 半锅清水(我家是很大的蒸锅,高度跟手提电脑宽度那么高),加入鱼腥草大火煮沸,小火一直煮:这时我们开始处理鲫鱼,炒锅放多点的花生油,鲫鱼甩干水分,放锅里炸至金黄色,捞起放入刚刚煮汤的锅中,并加入姜片,中火煮半个钟,关火搞定,打开锅可以闻到一股很香的鱼汤味且没有鱼腥气,汤色奶白。 END 注意事项 鲫鱼要处理干净,油炸时要注意表面的水,要弄干,免得油…

2022年7月25日 17点热度 0人点赞 阅读全文

     全*德的鸭架子汤还是比较有诱惑力的,不像烤鸭那样肥腻,汤白而且浓。每次去必喝鸭架子汤,上次去公司附近的一个店吃饭,旁边那个桌有个人正跟服务员理论鸭架子的问题,当时就充满了好奇。最近下班总是从这个饭店门前经过,正好有外卖鸭架子,买了一只,回去自制鸭架子汤 食材 鸭架子 1只 圆白菜 半个 姜 1块 方法/步骤 1 鸭架子去掉里面的支架,热水冲洗一下,撕成小块,尽量小块就行,量力而行吧 2 姜切成丝,要多放一些 3 鸭架子和姜丝放入锅中,加水后,放在煤气灶上炖 4 圆白菜去掉外皮,清洗控干水分 5 把圆白菜撕…

2022年7月25日 22点热度 0人点赞 阅读全文

 最近小编收到很多问题,其中一个就是下面小编为大家整理一下关于芹菜花生粥的做法的步骤,希望这些方法能够帮助到大家。  食材 芹菜 适量 花生米 适量 猪肉丁 适量 面粉 适量 葱花 适量 食盐 适量 香油 适量 味精 适量 方法/步骤 1 首先,将购买回来的芹菜用清水洗净,然后控干水份,用菜刀切碎备用,把花生放在清水中提前浸泡,再去皮放入碗中备用。 2 然后,在盆里加入适量的面粉和适量的清水调成面糊备用,再用菜刀将葱花切末,用菜刀将猪肉进行切丁,猪肉最好选用五花肉。 3 然后,打开煤气罐,往锅内倒入适量的食用油进行…

2022年7月25日 31点热度 0人点赞 阅读全文

粥,是我从出生最爱吃的一样饭,每次家里人问我吃什么?我都会说吃米饭,所以我天生就爱吃米饭,每天早上喝一碗粥,胃暖暖的,关键还有营养,一天都是好心情。下面小编就教大家怎样做: 食材 大米 100克 山药干 20克 玉米 50克 水 适量 瘦肉 50克 黄芪 10克 盐 3克 胡椒粉 1克 方法/步骤 1 准备好玉米黄芪瘦肉粥的各种材料 2 瘦肉切小颗,加入小许盐、胡椒粉拌好 3 大米稍微泡洗一下,也可以泡泡米再煮粥,把大米、玉米、黄芪、山药干放在电饭煲内 4 再加入适量的清水,启动电饭煲的煲粥键 5 待粥煲至浓稠后加…

2022年7月25日 24点热度 0人点赞 阅读全文

2017年6月5日,芒种,忙种! 五月的心思,在六月成熟。一些繁忙,拉开了帷幕。麦子收起最后的锋芒,以一颗谷粒的播种,憧憬着未来。花,拢了谁的故事,落英成青涩?一枚一枚日子,挂满如果。 35°C✚的高温模式,很是让人想起锄禾日当午的艰辛,来一碗清热解毒的鱼腥草海带绿豆汤,消掉暑气! 食材 鱼腥草干 5g 海带丝 25g 绿豆 50g 龙牙百合 20g 排骨 500g 盐 适量 新鲜冬瓜 适量 步骤 1 备齐材料; 2 各种材料清洗干净;冬瓜削皮切块; 3 排骨用水先煮一次。煮的水倒掉,换干净的水煮汤。 4 所有材料…

2022年7月24日 21点热度 0人点赞 阅读全文

不错哦 食材 鱿鱼 200g 鸡蛋 2个 紫菜 100g 方法/步骤 1 鸡蛋打开搅拌均匀。 2 鱿鱼净后切丝。 3 紫菜撕成小片。 4 锅中加水, 水中加入食盐, 红枣, 桂圆,以及鱿鱼丝,炖15min。 5 加入鸡蛋, 飘起加入紫菜。 酥软,出锅,可以食用。 END 经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。 作者声明:本篇经验系本人依照真实经历原创,未经许可,谢绝转载。 展开阅读全部

2022年7月24日 27点热度 0人点赞 阅读全文

牛排骨加白萝卜做出的汤鲜香美味,是一道人人都爱的美食。下面就让小编为大家详细介绍一下鲜香美味的牛排骨萝卜汤怎么做吧。 食材 牛排骨 500克 白萝卜 300克 葱 2根 生姜 1块 枸杞 5克 盐 4克 水 6碗 方法/步骤 1 准备好所有食材。 2 将白萝卜、葱、生姜切好。 3 将牛排骨、萝卜、葱、生姜放入高压锅中。 4 加入水及剩余的配料。 5 通电煲三十分钟。 6 揭开锅盖放凉五分钟。 7 捞出即可食用。 8 总结 1、准备好所有食材。 2、将白萝卜、葱、生姜切好。 3、将牛排骨、萝卜、葱、生姜放入高压锅中。…

2022年7月24日 22点热度 0人点赞 阅读全文

今天教大家制作「海参菌菇大骨汤」。 食材 海参 2头 花菇 100g 白蘑菇 100g 脊骨 200g 姜片 适量 盐 适量 方法/步骤 1 将脊骨焯水备用。 2 将花菇、白蘑菇去根洗净切片备用。 3 花菇和白蘑菇先用小火炒至8分熟。 4 倒入焯好水的脊骨和煸炒好的蘑菇,加入适量的水。 5 大火煮开转中小火慢煮30分钟。 6 加入海参,煮2-3分钟即可出锅。 7 最后撒上适量的食盐和香葱。 END 经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。 作者声明:本篇经验系…

2022年7月24日 30点热度 0人点赞 阅读全文

今天要介绍一款养身粥---南瓜花生绿豆羹。 食材 绿豆 150克 南瓜 300克 花生 50克 方法/步骤 1 准备绿豆。 2 花生提前4个钟头泡。 3 南瓜洗净,切成块状。 4 绿豆洗净,放入锅中。 5 加适量的水,放入花生。 6 再放入南瓜块。 7 高压饭煲开煮粥程序,等待煮粥程序自动运行结束。 8 好吃美味养身的南瓜花生绿豆羹就做好了。 END 注意事项 根据自己的喜好,还可以加入适量的糖或者蜂蜜调味。 经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。 作者声明…

2022年7月23日 29点热度 0人点赞 阅读全文

常食此羹能护肤养颜,滋补生津,辅助治疗脾胃虚弱,肺胃阴虚,除去体内湿气等功效 食材 干银耳 半个 赤小豆 10克 薏米 10克 冰糖 适量 枸杞 少许 方法/步骤 1 用冷水浸泡干银耳1.5~2小时,薏米和赤小豆用冷水浸泡2个小时 2 水发银耳去杂洗净,用剪刀剪去根部黄色硬结,用手将银耳撕成小片,薏米和赤小豆去杂洗净备用 3 在锅里加入清水1L,放入银耳、赤小豆,薏米大火烧开转至文火炖煮一个半小时 ,最后再加入适量冰糖炖煮十分钟。 4 关火后盛出,装入碗中撒入少许枸杞即成。 END 经验内容仅供参考,如果您需解决具…

2022年7月23日 38点热度 0人点赞 阅读全文

莲藕玉米鸡汤煲,鸡汤中我添加莲藕和玉米,真的非常鲜美。莲藕和玉米吸走了鸡汤的油脂更加鲜美浓郁。鸡汤不油不腻还清爽。特别适合女人的口味,具有健牌益血、补肾养颇、养心安神之功效。 该文章来自豆果美食达人作者西马栀子 食材 三黄鸡 1只 莲藕 200克 玉米 200克 枸杞 10克 姜片 适量 盐 适量 步骤 1 鸡洗净,用镊子把鸡身上的剩余的毛拔净。 2 锅中注入水,放入鸡,将水烧开,煮2分钟捞出沥干水分。 3 莲藕洗净切成滚到块,玉米切成片。 4 枸杞用清水洗净后泡发。 5 将沥干水分的三黄鸡放入用姜片垫底的小熊单汤…

2022年7月23日 34点热度 0人点赞 阅读全文

今天给大家推荐的是山药胡萝卜排故生菜粥。 食材 山药 适量 排骨 适量 胡萝卜 适量 生菜 适量 胚芽米 适量 小米 适量 方法/步骤 1 第一步:准备适量的胚芽米、小米、山药、胡萝卜、生菜,排骨汤。 2 第二步:将生菜以及排骨肉分别切碎、打碎备用。 3 第三步:把山药、胡萝卜切成丁,与排骨肉末、小米、胚芽米下锅煲。 4 第四步:煲好后的粥,与排骨汤一起下锅煮稀,并且在这个时候,下入生菜碎。 5 第五步:生菜断生即可出锅。 END 注意事项 排骨提前炖好 经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域…

2022年7月23日 27点热度 0人点赞 阅读全文
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