蒜蓉粉丝蒸鱿鱼 这鱼高蛋白低脂肪，没有一根刺，补充脑力最好，平时要多给孩子吃 食材 鱿鱼 500克 姜蒜抹 适量 小米辣 适量 蚝油 1勺 生抽 1勺 盐 适量 蒸鱼豉油 2勺 热油 适量 方法/步骤 1 买回来的鱿鱼把内脏取出来，再把眼睛取出来，把鱿鱼表面的黑膜撕掉，清洗干净； 2 把鱿鱼的一面切成十字花刀，不要切断，再切成小块，大小可以自己灵活掌握； 3 鱿鱼须的部分可以切成段，要不然太长，不方便吃的哦！ 4 锅中水煮至沸腾，把鱿鱼放锅里烫一下，鱿鱼打卷就可以捞出来了； 5 粉丝放入开水中，浸泡半个小时，让粉丝…

鱿鱼是很鲜的海物，炒着吃很鲜，包饺子吃更是鲜美，特别是与韭菜一起包，简直是人间美味呀。哈哈。鱿鱼饺子不好包，馅较稀，但煮好后里面会不汤汁，所以更鲜。 食材 鱿鱼 200g 花肉 100g 韭菜 100g 100g 花生油 适量 味精 适量 盐 适量 葱姜 适量 香菜 适量 胡椒粉 适量 方法/步骤 1 一、用凉开水把面和一下，揉好后可以盖保鲜膜保存一下； 二、把鱿鱼处理好，主要是去内脏以及外皮，再清洗干净完成后沥干其内的水分； 三、把鱿鱼以及花肉都切成小块儿状并且在一起剁一下； 2 　　四、粘刀的时候，再放入韭菜颗…

鱿鱼是水中的一种鱼类，它味道鲜美营养价值高，深受大家的喜欢，下面我们就来看看鱿鱼是怎么画的吧。 方法/步骤 1 先画出一个形状作为鱿鱼的身体，如图所示： 2 画好鱿鱼的身体之后，再在鱿鱼的身体下面画出鱿鱼的其他部件，如图所示： 3 再在鱿鱼的身体上面画出鱿鱼的眼眶，然后再在眼眶内画出鱿鱼的眼珠，如图所示： 4 再在鱿鱼身体和眼睛的基础上再画出鱿鱼的头部的触角，如图所示： 5 画好触角之后，再在触角上画出鱿鱼触角上的其他细节形状，如图所示： 6 再在鱿鱼的触角的左侧画出鱿鱼一条长长的触须，如图所示： 7 画好左侧的触…

今天我们来制作好吃的鱿鱼，一起来看看怎么做的吧！ 工具/原料 鱿鱼2条 方法/步骤 1 我们准备鱿鱼去牙，处理好后改刀成小块，水开将鱿鱼烫一下，再用清水洗净控干水分 2 接着放入适量淀粉，和鱿鱼一起抓拌均匀，锅中烧油，五成油温放入鱿鱼，炸熟后捞出控油 3 起锅烧油，放入葱姜蒜爆锅，再放入干辣椒炸香，下入鱿鱼加烧烤料和配菜，翻炒出锅即可 END 经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。 作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经许可，谢绝转载。 展开阅读全部

酱爆鱿鱼柔软脆嫩，酱香扑鼻，美味可口，佐酒下饭都是可口好菜，下面就来看看酱爆鱿鱼怎么做吧。 食材 鲜鱿鱼 2个 青椒 1个 红椒 1个 生姜 适量 豆瓣酱 1勺 料酒 1勺 盐 适量 油 适量 方法/步骤 1 剥掉红褐色的外衣。 2 在一边的左上角45度斜刀切，不要切断。 3 中间切断，再切块，装盘备用。 4 锅里烧开水，放鱿鱼煮至打卷即可。 5 放入凉水里清洗两遍。 6 热油锅，下姜片和青红椒。 7 加一勺豆瓣酱爆炒香。 8 倒入鱿鱼，翻炒均匀。 9 加鸡精、盐翻炒均匀即可。 END 经验内容仅供参考，如果您需解…

喜欢吃鱿鱼的小伙伴们，一定很喜欢吃鱿鱼干。虽说鱿鱼干热量不可小觑，但偶尔吃一点也不会有什么影响。想知道鱿鱼干怎么泡发吗?看看本文带来的教程你就会知道啦! 食材 鱿鱼 500g 方法/步骤 鱿鱼干太硬怎么泡发 清水泡发 很多干制品都只需要清水泡发就能恢复生时的模样，有些甚至比以前更加嫩、脆。所以很多人在泡干制鱿鱼时也选择了直接清水泡发，的确也能泡胀鱿鱼，可是在食用时你会发现，这样泡发的鱿鱼怎么就没有市场上买来的泡发鱿鱼嫩呢? 陈村枧水泡发 先取一个大盆，倒入适量的温开水，水温以40度为宜。将干鱿鱼放入，浸泡。浸泡大约…

鱿鱼通常我们煎、炸，麻辣香甜口味，这道鱿鱼圈做法和脆皮香蕉类似，如果会这道同样也会脆皮香蕉，做起来非常简单，美食美味的一道小零食。 食材 鱿鱼 1条 淀粉 适量 盐 适量 葱姜 适量 料酒 适量 鸡蛋液 适量 面包糠 适量 方法/步骤 1 第一步、把鱿鱼去掉内脏，清洗干净，然后切成0.7cm左右的宽度 2 第二步、把切好的鱿鱼放到盆中，加入葱姜、料酒腌制十分钟，去掉腥味 3 第三步、锅中下入水烧开，把鱿鱼下入水中焯一下水，不要煮熟，有五成熟就可以捞出控水 4 第四步、把鱿鱼放到盆中，加入盐、鸡精、胡椒粉拌一下入味 …

鱿鱼小孩子都特别喜欢吃，特别是街头一元一串的那种，吃到脸上都是辣椒，嘴角两边都红红的辣椒油，吃的时候由于太辣一直在那里呼呼的哈气，想想味道也是很不错的。这下面这道香酥鱿鱼味道也是很不错的。 食材 鱿鱼 500g 花椒 10g 蒜 5g 香菜 50g 干辣椒 10g 蒜苔 50g 香脆椒 10g 淀粉 20g 盐 10g 鸡精 10g 方法/步骤 1 把鱿鱼洗干净，然后切成条 2 蒜切片，香菜切段、蒜苔切段、干辣椒切段 3 锅中加入水烧开，下入鱿鱼煮三十秒，捞出用凉水冲洗然后控干水分 4 控好水的鱿鱼放到盆中，加入淀…

在制作家常菜的时候，鱿鱼应该如何烹饪烧成一道美味佳肴呢。 食材 鱿鱼 300克 尖椒 10克 红椒 10克 洋葱 10克 方法/步骤 1 首先将鱿鱼的外皮撕掉，然后将头和身体切开，把牙齿去掉。 2 将鱿鱼筒划开，然后将表面的脏物去掉，再把内脏切成条状。 3 锅中烧水，将鱿鱼冷水下锅，水开之后将鱿鱼捞出。 4 锅中烧油，放入葱蒜炒香，再放蚝油、酱油、蒜蓉辣酱炒出香味。 5 锅中下入鱿鱼、尖椒、红椒和洋葱，倒入清水、老抽、白糖和鸡精调色调味，倒入淀粉水勾芡大火翻炒出锅即可。 END 经验内容仅供参考，如果您需解决具体问…

鱿鱼的做法，步骤如下 工具/原料 鱿鱼500g 方法/步骤 1 鱿鱼清理干净，放盐、味精、料酒、鸡粉，拌匀 2 起锅烧油，鱿鱼放淀粉，拌匀，放入锅中，榨汁金黄捞出，切成长条，装盘，配上蒜蓉辣酱或者蒜蓉汁即可 END 经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。 作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经许可，谢绝转载。 展开阅读全部

咸鲜爽口，口感Q弹耶，快来试一试吧。 食材 鱿鱼卷 300克 大葱 56克 鸡丝 390克 大蒜 44克 陈醋 38克 生抽 43克 青椒 31克 胡萝卜 80克 方法/步骤 1 把处理好的鱿鱼卷放到冷水锅中焯熟，大概水开2分钟，关火捞出 2 焯好的鱿鱼卷沥干水分放在一旁备用 3 准备食材辅料：胡萝卜切片，青椒切成小方片，洋葱切丝，姜切丝，蒜切末备用 4 准备红烧碗汁：生抽2勺（勺如图大小），蚝油一勺，老抽半勺 5 把锅烧热，加入底油，放入洋葱丝，姜丝，蒜末爆香 6 不断翻炒，倒入红烧碗汁，加入青椒继续大火翻炒，收…

孜然鱿鱼头 食材 鱿鱼头 一只 酱油 一勺 鱿鱼头 一只 盐 一勺 韭菜 一小把 孜然粒 1勺 方法/步骤 1 鱿鱼用开水过一下，韭菜备好 2 锅中倒油，油温关下火上来下孜然粒，下韭菜和鱿鱼翻炒，放十三香和盐，韭菜变色后就好了！ 3 味道很不错哦！ END 经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。 作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经许可，谢绝转载。 展开阅读全部