无奶油无蛋黄，做法简单的巧克力冰淇淋，好吃不怕胖,完全没有淡奶油和蛋黄等食材的自制冰淇淋做法。最最重要的是，这款让身体零负担的自制冰淇淋做法，太太太简单了。所有食材放进料理机搅拌搅拌，就能入模冷冻了。整个制作过程10分钟都不到。 食材 香蕉 2大根 无糖可可粉 35克 椰浆 370克 海盐 1小撮 玉米淀粉 1小勺 方法/步骤 1 首先把香蕉剥去香蕉皮，然后放进料理机中。香蕉也可以替换成40克蜂蜜，两种食材做出来的味道都不一样。 2 加入无糖可可粉，由于香蕉本身就自带甜度，所以选用了无糖可可粉。成品的甜度吃起来跟…
食材 鸡胸肉 块 黄瓜 一根 蒜蓉辣椒酱 两勺 方法/步骤 1 鸡胸肉、凉水入锅，加入白胡椒、姜粉（家里没有姜，只有姜粉）、调味料、料酒、葱段，煮到鸡肉熟了，筷子就可以轻松夹进去了！ 2 取出过冷水并冷却。 3 撕成丝。 4 黄瓜我是用搓丝工具搓成丝的，省力省时！ 5 我最喜欢的蒜茸辣椒酱在家里总是可以吃到的！不是很热！ 6 把黄瓜、鸡肉和辣椒酱混合，然后上桌！ 7 一道非常简单的凉拌菜，卖相也不差，味道也好！ END 经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。…
找到美食吃到美食是我们所想的，有时候吃美食不是为了满足自己的胃口，而是犒劳自己的辛苦。对于时常加班工作的我们，不管是出去游玩吃大餐还是深夜小巷子里的美食，这是犒劳我们每天辛苦工作的自己。有时候找美食吃美食是为了小时候儿时的记忆，记忆中奶奶的味道，这样的寻找不只是在满足我们的胃，更多的是在寻找我们内心深处的圣地，所以动起我们的小手吧！ 食材 土豆 2个 芝士 1块 甜辣酱 1碟 盐 2克 胡椒粉 适量 黄油 5克 椰蓉 适量 方法/步骤 1 锅内加入适量水，将土豆上锅煮熟。 2 煮熟后的土豆，用勺子压成泥。趁热加入黄…
食材 田鸡 8只 干辣椒 一把 蒜 一头 花椒 20粒 姜 3片 糖 3克 料酒 3勺 莲藕 一节 莴笋 1根 花椒油 3勺 盐 适量 酱油 适量 湖南椒 5根 指天椒 4根 郫县豆瓣酱 1大勺 方法/步骤 1 去皮洗净。看！好身材！ 2 剁碎小块，加入生姜、料酒、盐、酱油，腌半个多小时。 3 藕切片泡盐水，去淀粉更爽脆和防变黑。 4 用滚刀把莴苣切成块。准备大蒜和胡椒。 5 把腌好的水倒出来，在面粉上滚，在火锅里炸至变色。同时，用微波炉加热莲藕片和莴苣。 6 锅底留部分油，郫县豆瓣酱炒香，下辣椒和蒜,花椒,辣椒粉…
食材 瘦肉 适量 蚝油 1勺 淀粉 1勺 花生油 适量 料酒 适量 鸡蛋 2个 鸡毛菜（或其它青菜） 适量 荞麦面 适量 姜 1片 盐 适量 方法/步骤 1 一。瘦肉切丝，放入生姜、蚝油、淀粉、花生油、料酒腌制。2。把水放在锅里烧开，加入一些荞麦粉。当水再次煮沸时，加入一些水，再次煮沸5分钟，取出面粉，放入一个大碗或电饭锅中。三。锅中烧油，再加点油，煎两个鸡蛋，两面变成金黄色，放在荞麦粉上 2 不可将煎好的锅洗净，加入适量的水，煮沸后放入腌制好的瘦肉丝中。再次开水时，加入蔬菜，煮2-5分钟，加入适量盐和鸡精（不能加…
首先在蛋清里面加入柠檬汁、白糖，搅拌均匀，使用打蛋器慢速打到白糖完全融化。 然后快速将蛋清打发至粘稠状，加入过筛低筋粉并搅动，将面粉均匀的溶于打发的蛋清中。 加入适量色拉油，将打好的面糊装入烤盘中。将烤盘放入烤箱，180℃烤十分钟即可。 经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。 作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经许可，谢绝转载。 展开阅读全部
这款蛋糕食材很简单，不用1滴水，表皮焦脆，内里柔软，香甜美味，加上红豆沙的夹心，简单纯朴，充满了浓浓的古早味道。 食材 低筋面粉 200克 色拉油 60克 鸡蛋 4个 蛋黄 2个 细砂糖 120克 盐 2克 红豆沙 50克 白芝麻 20克 方法/步骤 1 准备好所有的食材。 2 四颗鸡蛋敲入厨师机的搅拌缸中。 3 分离出两个蛋黄，放入搅拌缸中。 4 将120g细砂糖和2g细盐加入到搅拌缸里面。 5 启动厨师机，先低速打散，然后高速将蛋糊打发至浓稠。蛋糊要尽量打发得浓稠一些，提起打蛋头，蛋糊非常缓慢的滴落，而且滴落下…