青椒金针菇做法 食材 青椒 一斤 金针菇 适量 黄豆酱 适量 韩式烧烤料 适量 方法/步骤 1 准备食材，青椒去蒂洗净 2 金针菇沾黄豆酱串到青椒里 3 起锅烧油，锅烧油下青椒，煎至两面焦黄熟透 4 撒上韩式烧烤粉即可食用 5 成品图 END 经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。 展开阅读全部

金针菇，不仅可以预防和治疗肝脏病及胃、肠道溃疡，而且也适合高血压患者、肥胖者和中老年人食用，这主要是因为它是一种高钾低钠食品；金针菇可抑制血脂升高，降低胆固醇，防治心脑血管疾病；金针菇氨基酸的含量非常丰富，高于一般菇类，尤其是赖氨酸的含量特别高，赖氨酸具有促进儿童智力发育的功能。 金针菇不光能涮火锅、清蒸、炒鸡蛋，还能凉拌哦，凉拌的金针菇非常爽滑脆嫩，搭配胡萝卜丝一起拌，不仅色彩上夺人眼球，营养上更加丰富，纤维素的含量也大大提高，可以对肠道起到非常强有力的大扫除哦，这一点，大家试试就知道了！ 食材 金针菇 150克…

清蒸粉丝金针菇的家常做法。 食材 金针菇 一把 粉丝 一把 生抽 一勺 油 适量 盐 适量 小葱 一根 蒜 四五瓣 辣椒 酌情加 蚝油 一两勺 方法/步骤 1 先将葱蒜等配料准备好。 2 金针菇摆盘，粉丝用开水烫软，放在金针菇中间。起锅烧油，小火炒蒜蓉稍微变色，放入辣椒后加入盐和蚝油，再炒一下出锅放在粉丝和金针菇上面。 3 倒适量生抽在粉丝和金针菇上，蒸10-15分钟。 4 出锅撒葱花。 END 经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。 展开阅读全部

金针菇如何保存可以放很长时间 方法/步骤 1 短期保存： 金针菇可以直接将整包放进冰箱冷藏保存即可;已经打开的，可放在纸巾上吸掉多余水分取保鲜膜把金针菇包起来，因为保鲜膜都有适度的透氧性和透湿度，调节被保鲜品周围的氧气和水分的含量，阻隔灰尘，从而延长食品的保鲜期，包裹时尽量不要压迫到蕈伞，再放进冰箱冷藏，可保存2-3天。     2 报纸包装：  除了用保鲜膜包好冷藏之外，也可以用干燥的报纸将金针菇包好以后放入冰箱的保鲜柜中保存纸的透气性更好，而保鲜柜可以防止金针菇水分过度蒸发，用此法可以保鲜1个星期左右。  3 …

名厨油炸金针菇的做法 食材 金针菇 500克 鸡蛋 4个 盐 适量 五香粉 适量 淀粉 适量 面粉 适量 辣椒 适量 孜然 适量 方法/步骤 1 把淀粉打入四个鸡蛋中，也可不放淀粉 2 搅拌好 3 把洗好的金针菇摆开撕成小份 4 把金针菇放入倒好的面粉当中 5 搅拌均匀 6 放到打好的鸡蛋里面让蛋液侵入金针菇 7 锅里的油六成熟时放入金针菇 8 熟了的金针菇就出锅了 9 成品 END 经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。 展开阅读全部

对于吃货一族而言，能够品尝到美食无疑是一件很开心的事情。今天要和大家分享的美食是豆皮卷金针菇。那么该如何做豆皮卷金针菇呢？下面，我和大家分享下自己的经验吧。 食材 油豆皮 2张 金针菇 300克 葱、姜、蒜 少许 盐 少许 生抽 2勺 蚝油 少许 白糖 少许 方法/步骤 1 首先将金针菇去掉老根，洗净后控干水分留作备用。然后将葱姜蒜切末，葱绿切成葱花也一起备用。将葱叶子在开水中烫上3-4秒马上捞起备用。 2 然后将油豆皮用温水泡软后，用刀裁成宽度大概是金针菇长度的一半的长条留作备用。 3 先取一份之前裁好的油豆皮，…

营养美味给您不一样的美食体验 食材 金针菇 一大把 鸡蛋 4个 面粉 适量 酱 适量 方法/步骤 1 先把金针菇洗干净把水控干一下 2 用打鸡蛋的工具把鸡蛋打散 3 面粉准备好备用 4 金针菇在在鸡蛋糊里沾均匀 5 面粉里面也要沾均匀哦 6 锅里到油，我用的筷子试的油温 7 炸成金黄色捞出来放你自己喜欢的口味，加不同的酱 END 经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。 作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经许可，谢绝转载。 展开阅读全部

简单，快捷，可口。不会做饭的同学也可以做的很好吃 食材 培根 4片 金针菇 90克 葱姜蒜 适量 食用油 适量 红椒 适量 生抽 1茶匙 步骤/方法 1 准备以上材料。 2 培根放平底锅煎出油，今天买的培根太肥了 3 每条培根中间切开 4 如图这样用牙签固定培根卷。 5 排在盘子中 6 葱姜蒜红椒切成小丁备用。 7 撒入盘中的，加点点生抽。 8 锅中放入水烧开，放入蒸锅蒸7到十分钟，时间根据金针菇多少定，熟了即可 END 经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士…

秋意渐浓，每天早上扑面而来的就是甜入心扉的桂花香，凉爽的天气一扫夏日各种不爽，连胃口都好起来，想着怎么做些新菜来满足自己，最近爱上的是金针菇，除了下火锅以外，原来换种做法，有更美妙的好滋味。 白白嫩嫩的金针菇，搭配上蒜蓉肉末，真滴山珍吃出海鲜味。这样一盘简单，但是味道一点不简单的菜肴，做起来不费事，拿来待客也一点不寒碜，实在是你一定要学会的。 食材 金针菇 300g 猪肉末 150g 油 适量 蒜 适量 酱油 适量 生抽 适量 剁椒 少许 耗油 适量 方法/步骤 1 金针菇切去根部洗净备用 2 把金针菇上锅蒸五分钟…

这个菜单适合口味比较清淡的，想要有口味可以番茄和番茄酱一起加。 食材 肥牛卷 500克 西红柿 100克 金针菇 250克 姜 4克 盐 10克 胡椒粉 5克 鸡精 2克 生抽 5克 方法/步骤 1 肥牛卷焯水去油   金针菇快速焯水 2 热油，放入姜丝翻炒出味后，加入番茄粒 3 炒到番茄软烂出汁 4 加冷水，搅拌烧开   （确保汤汁浓郁，冷水不要太多，预测能没过金针菇和肥牛即可） 5 先放入金针菇，快煮开时加入两勺半盐，少量鸡精、胡椒粉，加入焯水后的肥牛卷 6 牛肉不要煮久，快速起锅。 END 注意事项 没试过加…

里脊肉炒金针菇营养美味，简单易学，健康好吃，懒人必备。 食材 里脊肉丝 300克 金针菇 100克 淀粉 100克 料酒 5克 十三香 4克 胡椒粉 3克 葱姜蒜 10克 酱油 2克 盐 3克 鸡精 2克 葵花籽油 5克 方法/步骤 1 准备里脊肉切丝，加入料酒，胡椒粉，盐淀粉味上20分钟。 2 葱姜蒜切丝 3 热锅凉油放入肉丝翻炒，加入料酒，十三香。 4 放入金针菇 5 添加少许酱油陈醋 6 放入葱姜蒜翻炒，加入少许盐鸡精出锅。 7 盛入盘中，美味佳肴。 END 注意事项 水不要过量 调料可以根据个人口味调整，可…

烧烤味金针菇的做法，小编教会你 食材 金针菇 适量 方法/步骤 1 将金针菇洗干净 2 用牙签穿起来根部 3 韩国辣酱 4 用水调开 5 放入电饼铛中烤制并抹上辣酱 6 反过来烤制 7 正反煎熟即可 END 经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。 展开阅读全部