腊八粥,是一种在腊八节用多种食材熬制的粥,也叫做七宝五味粥。吃腊八粥,用以庆祝丰收,一直流传至今。古时每逢农历十二月初八,中国民间流传着吃“腊八粥”(有的地方是“腊八饭”)的风俗。在河南,腊八粥又称“大家饭”,是纪念民族英雄岳飞的一种节日食俗。 食材 薏米 50g 红豆 40g 干莲子 30g 干花生米 20g 红枣 5个 糯米 30g 大米 30g 干桂圆肉 20g 水 适量 方法/步骤 1 准备好以下材料:红豆、薏米、大米、红枣、糯米、干莲子、干桂圆肉、干花生米。 2 准备好清水750ml,并开火烧水。 3 加…