简单易做斋嫩素肠粉，超级好吃 食材 面粉 200克 水 160克 油 40克 盐 60克 蛋 20克 豆瓣酱 20克 酱油 20克 蔬菜 20克 方法/步骤 1 面粉与水混合搅拌成粉浆 2 舀一勺浆到平地托盘，放到热锅上 3 煮至浆半熟，取出 4 打入鸡蛋，加入酱料 5 再煮至熟，取出，加入调味酱 6 搅拌均匀，完成 END 注意事项 注意火力大小 经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。 作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经许可，谢绝转载。 展开阅…

今天为大家带来土豆腊肠乱炖，步骤如下。 食材 参见步骤 适量 方法/步骤 1 先准备好食材吧。豆角掰成段，白菜梗和白菜叶分开，白菜梗斜着切片。土豆也斜着切片，腊肠同样斜着切片待用。葱斜着切段，生姜斜着切小片，大蒜籽用刀背拍一下一切两半。（葱白和葱叶分开哦） 2 热锅倒适量油，下腊肠煸炒几下。 3 下葱姜蒜炒出香味。 4 倒进豆角煸炒。 5 加适量味极鲜酱油。 6 豆角变色后倒进土豆片翻炒。 7 加适量十三香继续翻炒。 8 倒进适量热水，加适量鸡精进去。 9 待水开后加大喜大的牛肉粉进去盖盖中火煮5、6分钟。 10 …

      工具/原料 <p>小公鸡切块、葱姜蒜、甜面酱、盐、八角、香叶、干辣椒、水淀粉<br></p> 步骤/方法 1 1.鸡块洗净焯水至6成熟，捞起沥干水分，留取撇去浮沫的鸡汤备用。   2 2.葱姜蒜炝锅，放入香叶、八角、干辣椒爆香。   3 3.放入适量甜面酱，防止甜面酱干锅，浇入适量的鸡汤。   4 4.倒入焯好的鸡块翻炒。   5 5.待鸡块都裹上甜面酱后放入适量的盐，盖盖文火炖煮15分钟。   6 6.15分钟后浇入水淀粉勾芡开大火收汁，即可出锅。   END 经验…

又香又脆的韩国泡菜是平时不可或缺的小食，可以配饭配粥，是懒人必不可少的技能，做一次吃好久。 食材 大白菜 1棵 白萝卜 1个 白圆葱 1个 辣椒面 1两 葱姜 适量 白糖 适量 韭菜 半斤 梨 2个 胡萝卜 3个 雪碧 一瓶 糯米粉 适量 方法/步骤 1 清水倒在盆里，把白菜一层一层加盐腌5个小时，把水挤干。梨、白萝卜、胡萝卜、白圆葱洗干净切丝备用。韭菜控干水，切断备用。 2 梨削好皮，放盐水里泡一下。（梨不会变色）。辣椒面放在没有水的盆里（一定要把盆擦干）。 3 把锅里加水，取适量的糯米粉（50克左右）放锅里煮开…

土豆是一个简单而又很好吃的食材。无论放在什么菜里面都很好吃，今天就教大家一个新的吃法。做土豆饼 食材 土豆 适量 生粉 适量 葱 适量 黑狐降分 适量 方法/步骤 1 首先是准备好食材。两个土豆，适量的黑胡椒粉（用普通的胡椒粉代替也可），适量的葱切碎待用，还有生粉。 2 土豆去皮切块，大火隔水蒸十五到二十分钟。然后将蒸好的土豆趁热压成土豆泥。小心不要被烫到了。 3 在土豆泥中，加入盐，胡椒粉，放入生粉，搅拌均匀。不然不均匀会很难吃 4 将拌好的土豆泥搓成一个个土豆丸子。要耐心一点，搓的好看一点也会增强食欲哦 5 用…

非常好吃的一道菜 食材 树仔菜 140克 蒜瓣 460克 糖 250克 小米辣 850克 油 20克 醋 60克 水 40克 酱油 80克 方法/步骤 1 将树仔菜洗净沥干，蒜子切末，小米辣切丝。 2 将糖，醋，酱油调匀。锅里水烧开，加入树仔菜大火煮三分钟。 3 放入冰水过凉。树仔菜捞起摆入盘中。充分地沥干水分，更加美味 4 淋上调好的酱汁。撒上辣椒丝。调节火候的大小 5 锅里热油，放入蒜末爆香，最后淋菜品上，耐心等待三分钟 6 树仔菜属于野菜，所以一定要煮熟，以防中毒。一道美味的菜就完成了 END 注意事项 注意…

美食不分贵贱，不管是山珍海味还是街边小吃，只要自己喜欢就是美食 对于爱美食的人来说它不仅仅是味觉的享受，跟是一种精神上的享受 今天我就来给大家分享一道我喜爱的美食 食材 花菇 500克 盐 15克 姜 15克 葱 30克 酱油 10克 方法/步骤 1 准备好所需食材 2 先将小花菇洗净，泡开水里备用（一定要洗净再泡哦，因为我们会将香菇黄金水一并倒入锅里炖）。 3 将准备好的小嫩鸡块放入水里焯一遍，去除孕妇最痛恨的肉腥味，捞起备用。 4 烧热油锅，爆香姜蒜。 5 放入小嫩鸡，加盐爆炒两分钟。 6 加适量的水，加适量的…

锅中油热，放入配菜炒香后放入菜心，煮两分钟左右，菜心摆放到盘子里淋入切准备好的料汁即可。 食材 菜心 300g 料汁 25g 方法/步骤 1 清洗菜心 准备好的菜心清洗干净，适量的蒜切片，锅中加入适量的水，再加入适量的盐。 2 煮大约2分钟 把清洗干净的菜心放入到锅中，煮大约2分钟左右的时间。 3 摆到盘里 时间到后把菜心捞出来，均匀的摆放到盘子里面备用，锅中加入适量的油。 4 淋入料汁 油热后放入切好蒜炒，再加入调好的料汁，煮开后淋入到菜心上即可。 END 经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等…

西红柿都吃过，以往我们做西红柿都是炒鸡蛋的。今天我要为大家说的是绿西红柿的做法，我们农村一般都会在自家的田里种上一席蔬菜，西红柿不易成熟，所以往往会落果，掉下来的绿西红柿也能吃，把这些落果捡起来拿回家也能做一道美味的菜肴。 食材 绿西红柿 若干 辣椒 若干 葱 一小段 蒜 两瓣 小虾米 适量 方法/步骤 1 市场上应该也有卖这种绿皮西红柿的，所以自家里没有的，就到市场上买些原料，回家洗干净。 2 把这些西红柿切成薄片，注意切得越薄越好，绿皮西红柿不易炒熟，所以我们把它切薄以便于炒熟。 3 把准备好的辣椒以及葱，蒜切…

曾经在外面看见有卖心太软的，一盒10个12元，对于工薪阶层的我来说，还是有些小贵的。最近买了糯米粉，晚上下班后便为家人做了夜宵，心太软！软软的甜甜的，特别好吃，分分钟就被消灭完了！ 食材 红枣 14颗 糯米粉 适量 葡萄干 适量 步骤/方法 1 红枣洗净，分开去核，但不能断开！ 2 葡萄干洗净备用 3 将糯米粉活成光滑的面团。 4 将面团搓成长条。 5 小长条切成14个小长方体。 6 然后搓成牛仔躺状。 7 将葡萄干和小面条加入红枣中间。 8 上锅蒸20分钟就可以来吃啦。 END 经验内容仅供参考，如果您需解决具体…

菱角,浙江的特产,生长在湖里，菱角藤长绿叶子，茎为紫红色，开鲜艳的黄色小花。   菱角有青色、红色和紫色，皮脆肉美，算是佳果，亦可做为粮食之用。一般都以蒸煮后食之，或晒干后剁成细粒，熬粥食之亦可。   菱角含有丰富的淀粉、蛋白质、葡萄糖、脂肪及多种维生素，如维生素B1、B2、C、胡萝卜素及钙、磷、铁等元素。古人认为多吃菱角可以补五脏，除百病，且可轻身，所谓轻身，就是有减肥健美作用，因为菱角不含使人发胖的脂肪。 《本草纲目》中说：菱角能补脾胃，强股膝，健力益气，菱粉粥有益胃肠，可解内热，老年人常食有益。据近代药理实验…

夏天到了，黄瓜的清凉可以缓解点燥热，还可以开胃。 食材 黄瓜 一根 蒜米 2瓣 方法/步骤 1 市场上买好黄瓜，黄瓜要买比较嫩的绿的，洗的时候要把外面粗糙的表皮瓜干净。 2 讲黄瓜切成片装入盘中备用，也可以切圆片，看大家的习惯。 3 锅内放入油，油热后加入蒜米。 4 蒜米炒香后加入切好的黄瓜进行翻炒。 5 黄瓜炒至变色，差不多熟后，加入调味品酱油耗油和适量的盐鸡精。 6 调味品加入后，炒至均匀就可以出锅了。 END 经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。 作…