下面我来教大家如何制作 食材 面粉 500克 奶粉 200克 白糖 100克 葡萄干 300克 酵母 适量 水 适量 方法/步骤 1 酵母用20-43℃水冲开，加入奶粉、白糖及面粉和成面团，醒发一小时。 2 反复揉面后将面擀成大片。 3 面片上放少量油刷匀，包入葡萄干枸杞后擀成圆饼。 4 面饼上放少量葡萄干枸杞点缀，放蒸屉醒发20-30分钟后大火蒸20-30分钟即可。 END 注意事项 慢慢来 经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。 展开阅读全部

韭菜具有补肾壮阳之功效，质地柔嫩，清香。虾皮也具有补肾壮阳之功效，同时又是补钙佳品，质地软硬适中，鲜香。韭菜和虾皮再加鸡蛋同炒，是一道鲜香味美，营养滋补的美味佳肴。下面小编介绍一下韭菜炒虾皮鸡蛋的做法。 食材 韭菜 50g 虾皮 70g 鸡蛋 3个 葱 适量 姜 适量 盐 适量 味精 适量 五香粉 少许 油 适量 方法/步骤 1 韭菜用水清洗干净，控干水分，切成碎末，装盘备用。 2 虾皮用水冲洗一下，沥干水分，备用。 3 鸡蛋打入盘中，搅拌成鸡蛋液。 4 切好葱，姜，末，备用。 5 把韭菜末，虾皮，葱姜，放入鸡蛋液…

粽子的包法看似简单，要学会得用心学。 食材 糯米 3斤 腊肉 半斤 芦竹叶 n张 盐 1勺 线 n根 方法/步骤 1 淘米。用清水将糯米淘好，然后晾干放好盐待用。 2 潦芦竹叶。将芦竹叶放在锅里，放点水，水位超过芦竹叶。加热水，烧开潦。不要潦得太老。潦好后，拿出晾干备用。 3 切腊肉。将腊肉洗干净切好，盛在碗里待用。 4 开始包粽子了。先拿几张芦竹叶，将其交错重叠好。用两只手拿着芦竹叶，将其合拢卷成锥形。一个手拿着锥形芦竹叶，另一只手把糯米和少量腊肉放在锥形芦竹叶里，至到把锥形芦竹叶填满。然后把剩下的芦竹叶翻过来，…

恰逢周年纪念日，决定做一个好(作)看(做)巧克力淋面蛋糕。灵感来自传统的法式慕斯蛋糕以及日式淋面蛋糕，由于步骤太过冗长，便拆分成了几个步骤来写。 参考： 6寸方模具用 该文章来自豆果美食达人作者央金Eddy 食材 白桃果茸 350g 覆盆子果茸 50g 葡萄糖 50g 柠檬汁 20g 果胶粉 12g 水蜜桃 100g 步骤 1 一个柠檬切开去核取果汁 2 柠檬汁和果茸在一起搅匀 3 混合物倒入锅中，加入柠檬汁和葡萄糖浆，开小火加热至融化 4 葡萄糖融化后加入果胶粉搅匀，注意不用煮沸，看不见明显的果胶粉就可以关火了 …

煮肉剩下的汤汁，富含营养，扔掉很可惜，如果用来煮面是一个很不错的选择，那么如何做呢，下面跟大家一起看一下。 食材 牛肉汤 适量 面条 适量 小油菜 适量 鸡蛋 适量 方法/步骤 1 将需要用的小油菜、鸡蛋准备好，随用随取，节省时间。 2 将小油菜摘开洗净，鸡蛋外壳洗净备用。 3 取出肉汤，将里面的调料，如葱姜蒜、大料等捞出，只剩下汤汁。 END 方法/步骤2 1 将牛肉汤倒入锅中煮开，打入一个鸡蛋，煮3分钟左右，至蛋清变白。 2 放入面条，这里我用的是干面条，但是如果用手工做的面条，味道会更好。煮3-5分钟左右，期…

宝宝经常不爱吃菜，作为妈妈很是担心她缺乏营养。今天这个菠菜鸡蛋饼将蔬菜和鸡蛋一起加工制作，宝宝很爱吃哦！ 食材 菠菜 150克 鸡蛋 3个 植物油 适量 胡椒粉 适量 盐 适量 面粉 适量 方法/步骤 1 首先将菠菜择好，洗干净。 2 放在盆子里面加入热水焯一下。一定要盖上盖子。 3 过冷水，攥干水分，切成小段。 4 三个鸡蛋打了，加水，加面粉和在一起。 5 电饼铛放入适量的花生油，热锅后倒入，盖上盖子煎制。 6 中间翻动一下，两面金黄即可。 END 注意事项 菠菜含有大量的草酸，一定要过水焯一下。 经验内容仅供参…

微信公众号“宝宝营养辅食”，收录了我给宝宝做过的1000道营养辅食，有了这1000道辅食菜谱，不再为宝宝吃啥而发愁。小思妈妈会在这个公众号分享6-24个月的宝宝辅食。 食材 羊肉 40克 白萝卜 40克 山药 30克 鸡蛋 1个 玉米淀粉 5克 葱花 适量 姜末 适量 步骤 1 准备食材：白萝卜40克、羊肉40克、玉米淀粉5克、山药30克、姜末适量、鸡蛋1个、葱花适量。 2 将白萝卜切成细丝，用开水焯一下，去除白萝卜的异味，这样宝宝更容易接受。 3 羊肉切成小块。 PS：羊肉会有些膻味，姐妹们可以把切好的羊肉用姜片…

大学生宿舍开小灶：土豆青菜面 食材 土豆 1个 小白菜 3根 面条 1两 姜 50G 火锅底料 10G 盐巴 10G 方法/步骤 1 洗好的姜切成丝 2 去皮的土豆根据个人洗好切成条 3 洗好小白菜，将菜叶和土豆条放在一起 END 方法/步骤2 1 待锅中水开后，放入盐巴、姜丝和重庆胖子火锅底料(稀得那种)。 2 锅中水开后先放入土豆条，紧接着放入面条 3 最后待面条半熟，放入小白菜，煮好后就可以吃了 END 注意事项 土豆条不能太细 火锅底料应根据自己吃辣的程度放 经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律…

雪莲果富含20多种人体必须的氨基酸和丰富矿物质。果实外观像红薯，果肉粘稠、多汁而晶莹剔透，口味鲜美,不输北方的雪梨!是纯天然的绿色保健食品，不仅具有清凉退火、清热解毒、健胃整肠、软化血管的保健作用，富含蛋白质、藻角质、氨基酸,祛痰、抗菌活血、降血压。 食材 娃娃菜 一棵 雪莲果 一个 小青菜 一把 口蘑 四朵 豆腐丸子 八个 虾皮 适量 酱油 适量 鱼露 适量 盐 适量 葱 一段 姜 两片 步骤 1 准备食材~ 2 把蔬菜码进锅里。 3 锅里放入葱段姜片烧水煮汤。加入盐，酱油和鱼露调味。 4 锅里放入虾皮，把汤汁倒…

碗中打入一个鸡蛋，加入少许盐，打散搅匀，起锅烧油，油热后倒入搅拌好的蛋液，快速翻炒，炒成小块，倒入米饭，翻炒均匀，倒入火腿肠丁，加入适量盐调味，翻炒均匀，出锅装盘即可。 经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。 作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经许可，谢绝转载。 展开阅读全部

抓住夏天的尾巴，给自己吃点好吃的。 食材 豌豆淀粉 适量 清水 适量 蒜泥 适量 生抽 2勺 香醋 两勺 芝麻油 一勺 盐 适量 糖 少许 辣椒油 适量 方法/步骤 1 准备适量豌豆淀粉，调上清水，调匀。 2 锅里倒入适量清水。 3 小火煮沸，然后慢慢 倒入淀粉水。不停搅拌直至成黏稠状态。 4 倒入容器中放凉。 5 取出凉粉切成条状。码在黄瓜丝上。 6 条料汁：蒜泥、生抽2勺、香醋两勺、芝麻油一勺、盐、糖少许、辣椒油。搅拌均匀。 7 淋在凉粉上即可。 8 成品。 END 经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其…

因为我超级喜欢芝麻的香气，所以我经常都会做这款芝麻流沙包的！       食材 黑芝麻粉 100g 糖粉 40g 猪油 70g 低筋面粉 200g 水 100g 酵母 2g 细砂糖 10g 黑芝麻粉 10g 方法/步骤 1 先准备好食材。 2 芝麻粉里放入糖粉，搅拌均匀，有颗粒就提前过筛好方便操作。     3 混合好就加入猪肉油下去 4 最好戴手套，不然粘到你甩不开 把它们都混合好，就放冰箱冷冻至冻硬，30分钟左右。 5 冻硬之后，拿出来搓成小球，利用冻硬芝麻球的时候来和好面了。酵母加入水中浸泡5分钟，面粉中加入…