鱼头相信大家都不陌生,而最常吃的便是剁椒鱼头了,但今天我们要做的却是红烧鱼头,因为小编爱吃重口味,哈哈哈,也不是啦,主要是想换个口味。鱼头的美味和营养价值相信不用我多说哦! 食材 鱼头 500G 姜 8片 蒜 6颗 葱 3根 八角 2颗 辣椒 适量 方法/步骤 1 鱼头洗净斩块倒少量料酒生抽盐腌15分钟备用 2 姜洗净切片备用、葱洗净切段备用,蒜去皮备用,八角洗净备用,辣椒洗净切段备用 3 锅底烧干倒油烧热,鱼块放入锅内煎炸至金黄色,倒少量料酒翻炒均匀盖锅焖干 …
鱼头相信大家都不陌生,而最常吃的便是剁椒鱼头了,但今天我们要做的却是红烧鱼头,因为小编爱吃重口味,哈哈哈,也不是啦,主要是想换个口味。鱼头的美味和营养价值相信不用我多说哦! 食材 鱼头 500G 姜 8片 蒜 6颗 葱 3根 八角 2颗 辣椒 适量 方法/步骤 1 鱼头洗净斩块倒少量料酒生抽盐腌15分钟备用 2 姜洗净切片备用、葱洗净切段备用,蒜去皮备用,八角洗净备用,辣椒洗净切段备用 3 锅底烧干倒油烧热,鱼块放入锅内煎炸至金黄色,倒少量料酒翻炒均匀盖锅焖干 …
草鱼是我们平时非常常见的鱼,而且草鱼也是非常有营养的,价格也便宜,那么下面让咱们来做一道草鱼炖豆腐的家常做法吧。 食材 草鱼 1 方法/步骤 1 首先准备好一条草鱼给他清洗干净去鳞,然后给它切成花刀。 2 锅里面在放入葱姜蒜花椒,还有八角,豆瓣酱,蒜蓉酱甜面酱,在放入五花肉炒香。 3 炒香之后再倒入半瓶啤酒。 4 然后再将草鱼放入锅中。 5 再加入适量的水,鸡精味精盐,白糖少许,生抽老抽,醋 6 然后再放入豆腐,盖上锅盖中小火炖20分钟。炖好之后出锅放上香菜就可以了。 END 经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题…
雪豆也叫白腰豆,有“神仙豆”的美称。它的营养价值很高,有滋阴、补肾、健脾、温中、下气、利湿、止痢、消食、解毒、止呃逆等医疗作用,为理想的食疗佳品。用白腰豆来煮稀饭、米饭,有特殊的香气非常好吃,就是作蔬菜也是极佳。今天我就是用雪豆和糯米熬的粥,好喝滋补,是冬季粥类的最好选择。 食材 雪豆 100g 糯米 150g 白糖 适量 方法/步骤 1 雪豆提前浸泡一晚。 2 糯米淘洗干净 3 糯米和雪豆同时加入高压锅,加5倍的水,盖好,开锅后压15分钟,手动放气。 4 煮好,开锅。 5 盛出拌点白糖即可。 END 注…